Povežimo se

Interijeri

KAD SE INVESTITOR I PROJEKTANT RAZUMIJU: Preuređen donjogradski stan

Stan inspiriran tehnologijom

Preuređenje stana zna biti vrlo zahtjevan posao. Ali kad se investitor i projektant razumiju, onda je rezultat izvrstan. Dom na kvadrat u suradnji s arhitektonskim uredom 4uha vodi vas u jedan takav stan inspiriran tehnologijom.

Ovako izgleda klasičan donjogradski stan s građanskim dijelom i stražnjim prostorijama za osoblje nakon preuređenja. Projektni zadatak bio je od staroga stana napraviti moderan, uz puno referenci na IT sektor, te puno segmenata iz života investitora. Najbitnije je bilo da dnevni prostor bude uređen po principu takozvanog open space-a.

Open space u harmoniji jing janga

‘Kompletan open space je zapravo zamišljen u nekakvoj suprotnosti nekakvog jing janga, takva je zapravo početna ideja bila, ali sve to ima nekakvu puno dublju ideju koju nismo agresivno htjeli prikazati, nego zapravo da se prikaže ta zaigranost investitora jer su oni tražili da taj prostor bude jako modularan, jako promjenjiv, da može poprimiti jako puno obličja u nekakvom kratkom vremenskom roku’, kaže Ivan Zloušić, projektant-voditelj tima.

donjogradski-stan-dom-na-kvadrat

Neutralna podloga daje mogućnost isticanja samo detalja u prostoru, poput sjedeće garniture i primjerice, tepiha. Kuhinja je prostor za kuhanje i igranje društvenih igara.

‘Uz želje i navike tu su još bile neke jako specifične stvari kao ljubav prema crno bijelim fotografijama, pogotovo starim fotografijama Zagreba, a onda u drugu krajnost, tu je glider motiv koji će samo dio publike znati što je, ali je jako interesantan motiv koji smo mi provukli kroz cijeli open space i htjeli smo postići to da investitor može u jednom trenutku zapravo jako lako promijeniti i prilagoditi taj prostor funkciji koju želi za taj prostor u danom trenutku’, dodaje.

Pomno odabran svaki detalj

Kostur cijelog prostora čini čelična konstrukcija na koju se može vezati glider motiv. Investitoru to ostavlja puno mogućnosti za uključivanje u dizajn interijera što mu je bilo jako važno. Koliko pažnje pridaje detaljima svjedoči odabir papirnatih ubrusa u prostoru. Uz razna praktična rješenja u kuhinji, projektanti su predložili i klizna vrata na gornjim kuhinjskim ormarićima.

donjogradski-stan-dom-na-kvadrat

‘Nama je najbitnije da investitori čuju naš prijedlog. Nama je najčešće teško objasniti investitoru da izađe iz te komfor zone kako bi došao u svoju, privatnu komfor zonu, a ne nečega što je navikao kroz korištenje svojih roditelja ili nekog drugog’, nadovezuje se.

A sada vas vodimo u prijelaznu zonu između javnog i, možemo reći, intimnog dijela stana. Ona je namijenjena gostima.

‘Zato je ubačena tu i tuš kabina koja je sastavni dio sobe, ali opet, to je soba za jednu do dvije osobe i to je njihova. U stanu ima, naravno, još dodatna kupaonica, ali ovo je baš dogovoreno da imaju svoj mir, da ne moraju, po noći, ukoliko dolaze stariji ljudi, da ne moraju ići daleko, tu je odmah preko puta i wc’, pojašnjava.

Moderan, ali ne prečest koncept

Ovakav koncept uređenja soba jako je moderan, ali u nas još uvijek poprilično rijedak. Projektanti priznaju da se na njega odlučuju oni koji puno putuju, pa u svojem domu vole preuzeti koncept hotelske industrije. Soba ima osjećaj privremenosti i zato je hladno i jasno rezana u prostoru, ali istovremeno ima dovoljno spremišta da jednog dana može postati dječja ili radna soba. U njoj se ističe narančasta boja koja je s pločica preslikana na zid. Tu su projektanti potražili pomoć Parketa E. Sever koji su, osim za narančasti zid, zaslužni i za podove u ovom prostoru.

donjogradski-stan-dom-na-kvadrat

‘Radi se o višeslojnom parket tvrtke Mopar koji smo ugradili u ovaj prekrasan stan, parket je uljen, kao što vidite ovako u jednu tamniju boju koja mu daje posebnu čar u prostoru’, kaže Eduard Sever iz Parketi E. Sever.

Osim čari, prostoru daje i toplinu. Ovi majstori u svojoj ponudi imaju i dekorativne betone koji su u ovom stanu korišteni u glavnoj kupaonici. Riječ je o materijalu koji je sam po sebi i hidroizolacija. Uz podove i zidove od njega je izrađen i umivaonik po mjeri.

Odvojen kupaonski dio

‘Materijal se izvodi u nekakvih osam ciklusa radova, što obuhvaća primere, premaze, glavne, nanos materijala, kao materijala, koji ide u tri ruke, i završno lakiranje sa gelovima, tj. gel i lak tako da dobijemo jednu vrlo kompaktnu prekrasnu površinu, svaka je unikatna, nema dvije iste, nema dvije jednake, radi se o prirodnim materijalima’, dodaje Eduard.

Riječ je o zemljanim prašinama koje se kasnije jednostavno održavaju te se na njima ne vide tragovi upotrebe. Na mala smo vrata ušli u intimni dio stana – spavaću sobu. Kupaonski je dio djelomično odvojen, a sastavni je dio sobe umivaonik za jutarnje uređivanje. Dalje se prolazi kroz garderobni dio koji ima i svojevrstan lounge, te prostor za vježbanje, da bismo na kraju došli do spavaćeg dijela s krevetom velikih dimenzija.

‘Moderni dom ide toliko daleko koliko investitor može ići daleko. To gubi uopće značenje modernog doma, nego što je prilagođeno apsolutno tom investitoru. Jer kad se uđe u interijer, ulazi se u jednu jako subjektivnu kategoriju, a na nama je kao projektantima da jako dobro upoznamo investitore da im to omogućimo’, zaključuje.

Sudeći prema svemu viđenom, ovaj je dom do sitnih detalja prilagođen upravo vlasniku, a njegovo zadovoljstvo poslom na kraju je najvažnije.

Oglas

Interijeri

Idealan jastuk odaberite prema položaju u kojem spavate

Idealan jastuk važan je za optimalnu udobnost i kvalitetu sna, a prilikom odabira nekoliko je čimbenika koje treba uzeti u obzir. Lesninini stručnjaci provest će vas kroz vrste jastuka i kako ga odabrati. 

Budite li se ujutro umorni, s glavoboljom ili bolovima u vratu, uzrok tome može biti pogrešan jastuk. Dobar jastuk je onaj koji podupire vrat i glavu te održavaju neutralan položaj kralježnice. 

Ivana Čolak, prodajna savjetnica u Lesnini kaže da danas većinom ljudi teže prema memorijskim pjenama zato što su zdraviji za kralježnicu. Memorijski jastuci mogu biti u dvije visini i od dva materijala; lateksa, što je prirodno punjenje ili od spužve. Spužve se vaditi prema potrebama, a ovo sve ostalo se podešava po našoj glavi, po našem vratu, da nam kralježnica ipak ide onako pravilno u S, da nam nije sve ravno, ukočeno, da se ne budimo s glavoboljama.

Izbor jastuka ovisno o položaju spavanja

Odabir savršenog jastuka ovisi o mnogo faktora, uključujući i onaj u kojem položaju spavate. Spavate li na leđima, preporučuje se tanji, anatomski jastuk koji pruža potporu i prilagođava se obliku tijela. 

Memorijski jastuci preporučuju se i za spavanje na boku, a temperatura i tijela i pritisak, utječu na oblik jastuka koji će se formirati prema vašoj glavi. Najvažniji dio jastuka je njegovo punjenje, koje biramo ovisno o preferencijama i alergijama. 

Svaki memorijski jastuk ima dolje ispod spužvu, a gornji sloj može biti različitih punjenja, imamo čak jedan memorijski jastuk za ljude koji vole spavati na perju, gdje je donji sloj spužva, a gore izvana je  paperje, rekla je Čolak.  Za spavanje na trbuhu preporučuju se mekani i niski jastuci punjeni umjetnim vlaknima. 

Umjetno punjenje je poliester. To su poliesterske kuglice, koje se s vremenom mogu nadopunjavati, isto tako prilagođavat po osobi, recimo, nekome je možda previše, nekome premalo, pa si može nadopunjavat, a to punjenje se može kupiti u Lesnini, objasnila je Čolak. 

Prednost mekanih jastuka prirodnog punjenja je udobnost, no premekan jastuk nije dovoljna potpora za vrat i kralježnicu, zato prirodno punjenje treba oprezno birati. 

Vunu možemo nadopunjavat, vuna je jedini jastuk koji nam se ne pere,  on ima tu zaštitnu navlaku koja se može oprat. A što se tiče paperja i perja, svi su uglavnom trokomorni jastuci, što znači da unutra ima više perja jer o tome ovisi visina i tvrdoća jastuka, a izvana vam je uglavnom paperje, i to 90 posto paperja, 10 perje, rekla je Čolak. 

Kombinacije umjetnog i prirodnog punjenja jastuka

 Vrlo su popularne kombinacije umjetnog i prirodnog punjenja, kojih u Lesnini možete pronaći u raznim varijantama – od bambusa do kukuruznog vlakna. 

U tim jastucima 60 posto je kukuruzno vlakno, 40 posto je poliester. To je isto sad jedan novitet, kombinacija prirodnog i umjetnog punjenja. Bambus je isto tako prirodno vlakno. To je 90 posto bambus, a 10 posto je poliester, objasnila je Čolak. 

Klasični jastuci

Klasični jastuci dostupni su u različitim veličinama, dok memorijski uglavnom dolaze u samo jednoj dimenziji. 

Sve više ljudi traže memorijske jer im to i fizioterapeuti preporučuje. Klasični jastuci 60 x 80 jastuci mi smo samo naviknuti na njih, ali zapravo nam nije potreban toliko veliki jastuk. Dovoljan je jastuk toliko velik da nam glava bude na jastuku i da se možemo okrenuti, kaže Čolak. 

A znate ćete da je jastuk dobar ako ispunjava ove uvjete:

  • Kad legnete, kralježnica mora ići u slovo S
  • Kad legnete, nos ne smije gledati ravno u strop već lagano pod kosinom
  • Kad jastuk izgubi svoj oblik i više ne pruža zadovoljavajuću potporu, potrebno ga je zamijeniti, a preporučuje se da to bude barem svake tri godine. 
Nastavite čitati

Interijeri

Mozak može biti najbolja budilica

Higijena spavanja znači imati svakodnevne rutine koje potiču dosljedan i miran san. A da bi poboljšali higijenu spavanja, treba razviti dobru rutinu koja će našem mozgu poslati signal da je vrijeme za spavanje. 

Rutina prije spavanja

To može biti različite stvari za različite ljude, ali na primjer, perem zube, pa se idem tuširat, pa ću popit šalicu čaja, uz knjigu u slabo osvjetljenoj prostoriji ili nekako blago, neko nježno osvjetljenje jer i to zapravo utječe, količina svjetla na to koliko će nam se spavati i dakle, stvoriti cijeli jedan ugođaj, ono paradu odlaska na spavanje da zapravo naš mozak počne povezivat te radnje sa time, aha, nakon ovoga se ide u krevet i onda kad to više puta ponovimo, mozak će krenut prepoznavat, aha ovo je sad nešto što mene umiruje, što mene uspavljuje.

Isto je dobro zadržati i krevet, mjesto za spavanje, dakle, ne u krevetu, ne znam, igrat igrice ili učiti pogotovo, zato što nam onda mozak krene povezivat krevet sa nečim drugim, a ne sa spavanjem, kao što je dobro za radnim stolom učiti, a ne igrat igrice, jer opet razvijemo to mjesto za samo tu stvar, rekla je psihologinja Ines Begčević iz udruge Kako si. 

Optimizacijom rasporeda spavanja i održavanje rutine, osigurat ćemo si kvalitetan san, a istovremeno je vrlo važna ugodna atmosfera spavaće sobe. 

Priprema prostora za spavanje

Dobro je pred spavanje bilo koji prostor u kojem boravimo čim mekše, čim slabije osvjetljenje, tako da zapravo, naš mozak njemu mrak signalizira da je vrijeme za odlazak na spavanje, ali osim tog osvjetljenja isto tako je važno da to bude ugodno i na neke druge načine da zapravo bude dobro prozračeno, da ne bude prevruće u toj prostoriji isto u kojoj ćemo ići spavati, da ne znam, i da si zapravo taj prostor učinimo ugodnim na koji god način, da nam je posteljina ugodna, čista, da što god zapravo osobi nekako olakšava je dobro, objasnila je Begčević. 

Raspored spavanja kojeg ćete se držati

Nekoliko tjedana trebalo bi svaki dan ići spavati i buditi se u isto vrijeme. To će signalizirati našem mozgu kad nas treba uspavati, a kada buditi. Tu rutinu najteže uspostavljaju mladi. 

Ono što često dobijem kao odgovor, baš kod adolescenata da nekako preko dana kao da su na njima sva neka očekivanja, moraš, najčešće vezano za učenje ili za neke druge zadatke i onda kad dođe mrak, kao da ta očekivanja više ne postoje. I onda mogu bez grižnje savjesti raditi stvari koje vole; biti na mobitelu, igrat igrice ili slično jer tad, po noći, očekivanja ne postoje. I onda podsvjesno nekako da si žele produljiti taj neki dio kad su oni zapravo naj opušteniji jer preko dana im je stalno neki zahtjev tu ili su roditelji stalno tu pa ih pitaju, ovako si odu na spavanje i oni su napokon opušteni, napokon na miru, ispričala je Ines Begčević za Dom na kvadrat. 

Koliko bi trebali spavati

Preporučeni broj sati sna razlikuje se ovisno godinama. Odrasli trebaju 7 do 9 sati sna, tinejdžeri 8 do 10, a školska djeca 9 do 12. 

Tu sad neki standardi naravno da mlađa djeca trebaju više, ali ono što zapravo često puta zanemarimo je da adolescenti trebaju isto još dosta sna i da njihovi obrasci spavanja prirodno jesu nešto drugačiji od onog što svijet od njih očekuje. Očekujemo da se dižu u školu, za školu oko 6, 7 ujutro, a njima je zapravo prirodnije da idu spavat kasnije i da se bude kasnije. Onda to nekad roditelje zbuni ili naljuti zašto oni tako kasno idu spavati ali zapravo većina tinejdžera to tako i radi, rekla je Begčević. 

Popodnevno spavanje ili “Power nap”

Poslijepodnevno spavanje ne bi trebalo trajati više od 20 minuta, 6 sati prije spavanja ne bi trebali piti kavu, a barem 3 sata prije sna ne bi trebali vježbati. 

Ljudi vole nekad spavati poslijepodne, što može biti super i može nas regenerirati, međutim točno se zna koliko treba spavati popodne da bi se zaista probudili odmorni. To često puta u radu s tinejdžerima bude, da oni budu umorni, onda spavaju po dva, tri sata popodne što zapravo, svi mi odgovore – probudiš li se odmoran; ne. Zapravo je nekih dvadesetak minuta potrebno da bismo se mi osvježili, zaustavili se u toj fazi sna prije nego uđemo u ovaj duboki san koji nas tako kratko neće osvježiti, tako da nekih, pametno spavati popodne, nekih dvadesetak minuta, savjetuje Begčević. 

Kad uređujete spavaću sobu, izaberite boje koje na vas djeluju umirujuće, dodajte ambijentalnu rasvjetu i lijepo spavajte. 

Nastavite čitati

Pratite nas na drušvenim mrežama

Izbor urednice