Lifestyle
Iskoristite sve prednosti malih masažnih uređaja – u svom domu, na poslu ili na putu
Opustite se nakon napornog dana
Ako ih već nemate sigurno ste čuli koliko je dobro imati i koristiti masažne uređaje. Iako su posljednjih godina veliki hit, ustvari se radi o potrebi – današnji način života nam ne dozvoljava da često da posvetimo dovoljno pažnje opuštanju, ali i zdravlju.
Masažni uređaji oblik su terapije i dokazano je da poboljšavaju protok krvi, smanjuju bol u mišićima te ih opuštaju ali i poboljšavaju mobilnost.
Ako vas muči napetost u mišićima ili se jednostavno želite opustiti nakon napornog radnog dana, masažni uređaju dobar su izbor za vas. Odličan su izbor manji masažni uređaji koji se mogu koristiti u kući, na poslu, u automobilu ali ih bez problema možete nositi i na put.
Zašto nam je potreban masažni uređaj i koliko je praktičan za upotrebu?
Masažni uređaji su namijenjeni svima jer nema osobe kojoj nije potrebno opuštanje, u pitanju je terapijska i opuštajuća tehnika koja je u konačnici puno dostupnija od odlaska kod terapeuta ili masera.
“Izuzetno su praktični kako zbog dimenzija i zbog učinkovitog djelovanja na određene tjelesne zone. Pogotovo je značajno da se ovi uređaji manjih dimenzija mogu jako precizno usmjeriti na određenu tjelesnu zonu, i tako možemo dobiti dosta fokusiranu masažu za određenu tegobu”, pojasnio je Dalibor Šeatović direktor tvrtke Casada Adriatic.
Idealna masaža za opuštanje ili bolne mišiće
“Specijalizirani” masažni uređaji
Tko je probao masažu vrata, zna koliko je to ugodno i opuštajuće iskustvo, a vi ako ne želite napuštati svoj dom radi masaže u salonu, možete u njoj uživati u svojoj fotelji.
“U ponudi su dva odlična masažera; Twist2go i Neck2go, a razlika u njima je u tome što je Neck2go više specijaliziran za vratno-ramenu zonu i tu je izuzetno učinkovit, a može se koristiti i za cijelo tijelo. Dok je Twist2go svestraniji pa se njime može dobro izmasirati vrat i druge tjelesne zone. Twist2go zbog manjih i više zaobljenih masažnih glava bolje podnosi tjelesnu težinu u drugim zonama osim vrata – npr lumbosakralni (donji) dio leđa, pa onda posebno bedra sa bočnih strana, ili potkoljenice odozdo. Oba uređaja su opremljena adapterima za 220 V i 12 V, a također, baterijom (iz tog razloga se zovu “2go”, jer imaju određenu autonomiju izvan priključka na izvor napajanja – pogodni su kako za doma/stacionarno, tako i za putovanja/mobilno, i naravno za sva prijevozna sredstva”, navodi Šeatović.
Uređaj koji će zamijeniti masažnu fotelju
Ako u domu nemate prostora za masažnu fotelju, postoji proizvod koji će ju savršeno zamijeniti, a zove se Quattromed.
Imate problema s koncentracijom? Krivac za to može biti i loša rasvjeta
“On u stvari predstavlja “masažnu fotelju u malom”, jer ima sve funkcije masažnih fotelja, ali jedino nema postolje od fotelje, dakle trebamo ga postaviti na neku postojeću podlogu da bi ga mogli koristiti. Quattromed V BT je odličan izbor! Nastavak BT znači da podržava Braintronics Casadinu patentiranu tehnologiju opuštanja koja kombinira masažu i terapiju sa zvučnim valovima (BT frekvencijski pomak). Ukratko, Quattromed je jedina vrsta masažne fotelje koju možemo nositi sa sobom na vikendicu ili na more. Quattromed se pokazao i kao zanimljiv artikl za poklone u raznim prigodama – rođendani, obljetnice, odlazak u mirovinu i slično…”, pojašnjava Šeatović te dodaje da ako tražite efikasan i dugotrajan proizvod, masažeri njemačkog proizvođača Casada predstavljaju savršen omjer cijene i kvalitete!
Foto: Casada Adriatic
Lifestyle
Žene koje su oblikovale svijet kakvog danas poznajemo
8 žena bez kojih svijet ne bi bio ono što je danas – otkrijte njihove nevjerojatne priče!
Žene koje su oblikovale svijet ostavile su neizbrisiv trag u povijesti i društvu kakvo danas poznajemo. Njihova hrabrost, upornost i vizija oblikovali su put za buduće generacije.
Od znanosti i umjetnosti do politike i ljudskih prava, ove žene su mijenjale svijet svojim postignućima. U nastavku donosimo priče o nekima od njih.
1. Marie Curie – pionirka znanosti
Marie Curie bila je prva žena koja je osvojila Nobelovu nagradu, i to čak dva puta – za fiziku i kemiju. Njezina otkrića u području radioaktivnosti postavila su temelje modernoj medicini i omogućila razvoj terapije zračenjem za liječenje raka. Unatoč predrasudama s kojima se suočavala kao žena u znanosti, njezin doprinos ostavio je neizbrisiv trag u povijesti.
2. Rosa Parks – hrabra borkinja za ljudska prava
Jedna od ključnih figura pokreta za građanska prava u SAD-u, Rosa Parks, promijenila je povijest kada je 1955. odbila ustupiti mjesto bijelcu u autobusu.
Ovaj čin neposluha potaknuo je val promjena koji je doveo do ukidanja rasne segregacije u javnom prijevozu. Parks je simbol borbe za jednakost i pravdu, a njezina hrabrost inspirira generacije aktivista diljem svijeta.
3. Amelia Earhart – pionirka ženskog zrakoplovstva
Amelia Earhart bila je prva žena koja je sama preletjela Atlantski ocean, rušeći predrasude o ženama u zrakoplovstvu.
Njezin avanturistički duh i hrabrost motivirali su brojne žene da se odvaže na karijere u područjima koja su se smatrala „muškima“. Iako je njezin posljednji let ostao misterij, njezina ostavština živi kroz generacije žena koje slijede svoje snove.
4. Frida Kahlo – umjetnica koja je rušila granice
Frida Kahlo, poznata meksička slikarica, nije samo ostavila neizbrisiv trag u umjetnosti, već je bila i simbol snage i borbe protiv društvenih normi.
Svojim autoportretima izražavala je bol, identitet i političke stavove, a njezina umjetnost i danas inspirira žene širom svijeta.
5. Ada Lovelace – prva programerka na svijetu
Prije nego što su računala postala dio svakodnevice, Ada Lovelace je u 19. stoljeću napisala prvi algoritam namijenjen stroju, što ju je učinilo prvom programerkom u povijesti.
Njezina vizija o tome kako strojevi mogu obrađivati podatke bila je revolucionarna i postavila je temelje modernom računalstvu.
6. Malala Yousafzai – simbol borbe za obrazovanje
Malala Yousafzai postala je globalni simbol borbe za pravo na obrazovanje kada je preživjela napad talibana zbog zagovaranja obrazovanja djevojčica u Pakistanu.
Kao najmlađa dobitnica Nobelove nagrade za mir, Malala nastavlja svoju misiju osiguravanja obrazovanja za sve djevojčice, bez obzira na prepreke s kojima se suočavaju.
7. Jane Goodall – revolucionarka u zaštiti životinja
Jane Goodall promijenila je način na koji razumijemo divlje životinje i njihovo ponašanje. Svojim istraživanjem čimpanzi u Tanzaniji, dokazala je da su životinje sposobne za emocije, alatnu uporabu i kompleksne društvene odnose. Njezina predanost očuvanju okoliša i zaštiti životinjskih vrsta traje već desetljećima, a njezina organizacija Roots & Shoots inspirira mlade diljem svijeta da brinu o prirodi i životinjama.
8. Marija Jurić Zagorka – prva hrvatska novinarka i književnica
Marija Jurić Zagorka bila je prva profesionalna novinarka u Hrvatskoj i jedna od najčitanijih književnica. Kroz svoje novinarsko djelovanje borila se za prava žena i protiv društvenih nepravdi, a njezini romani poput “Gričke vještice” i “Kneginje iz Petrinjske ulice” i danas su omiljeni među čitateljima. Unatoč brojnim preprekama u tadašnjem društvu, Zagorka je svojim radom otvorila put ženama u novinarstvu i književnosti te ostavila neizbrisiv trag u hrvatskoj kulturi.
Inspiracija za buduće generacije
Žene kroz povijest nisu samo mijenjale svijet – one su ga oblikovale. Njihova postignuća dokaz su da upornost, hrabrost i vizija mogu srušiti prepreke i stvoriti bolje društvo za sve. Na ovaj Dan žena, slavimo njihovu snagu i inspirirajmo se njihovim pričama kako bismo nastavili graditi svijet jednakih mogućnosti za sve.
Naslovna fotografija: Zagorka.net
Lifestyle
Hrvatski nacionalni cvijet na predsjednikovoj inauguraciji: Cvjetne skulpture potpisuje Boška Bahtijarević
Cvijet je za inauguraciju odabrala prva dama Sanja Musić Milanović
Ovaj jedinstveni projekt spaja suvremeni dizajn i duboku simboliku, postavljajući peruniku – hrvatski nacionalni cvijet – u središte vizualne priče koja slavi novi početak.
Boška Bahtijarević, autorica ovih cvjetnih skulptura, za Dom na kvadrat ispričala je odakle joj inspiracija za projekt.
Ideja prve dame
Ideja je krenula od prvotne ideje Sanje Musić Milanović da cvijet bude Perunika/Iris.
Boška je, inspirirana prirodnim staništima perunike, osmislila skulpture koje topografski imitiraju njezina prirodna staništa širom Hrvatske.
Ja sam na to pristala te sam onda naišla na par slika perunike u svom prirodnom okolišu. Došla sam na ideju da napravimo skulpture koje će topografski imitirati njena prirodna staništa koja su zapravo rasprostranjena duž cijele Hrvatske., rekla je Boška Bahtijarević.
Perunika – hrvatski nacionalni cvijet
Perunika je 2000. godine proglašena hrvatskim nacionalnim cvijetom.
Odabrala ga je Hrvatska akademija znanosti i umjetnosti nakon što je u tijeku priprema za sudjelovanje na izložbi cvijeća u Japanu primijećeno da Hrvatska nema nacionalni cvijet. Nakon što je odabrana baš perunika, reklamirana je sloganom:
“Cvijet u svakom kutku svijeta, cvijet shvaćen kao simbol mira među narodima“.
Ovim riječima, perunika postaje simbol mira, snage i novog početka – poruka koja se savršeno uklapa u svečanu inauguraciju predsjednika.
Boška dodatno ističe svoju duboku emocionalnu vezu s perunikom i njezinu ulogu u ovom projektu.
Inače ih volim kao cvijet i često su sastavni dio mojih aranžmana jer su nekako lepršave i leptiraste, samozatajne i naoko krhke, a zapravo jako izdržljive i snažne, što sve nekako ide u kontekst Hrvatske i kako ja na nju gledam te mi je to bila savršena ideja za samu inauguraciju.
Inovativna izrada bez tradicionalnih posuda
Jedan od najupečatljivijih aspekata projekta je način na koji je cvjetni aranžman izveden, bez korištenja klasičnih vaza.
Htjela sam postići da to ne budu klasični cvjetni aranžmani u vazama. Oblikovani su na metalnim potkonstrukcijama na koje smo vezali mrežu od koje smo gradili brdašca i na nju aplicirali mahovinu kako bi naglasili formu i strukturu, pri čemu kontrast i tekstura stvaraju snažan vizualni dojam i ujedno idealnu podlogu na kojoj izrastaju kao u prirodi same perunike.
Cijeli projekt je od upita do same inauguracije trajao mjesec dana.
Pogled u budućnost
Gledajući unaprijed, floristica dijeli svoje nade i planove za nove projekte.
Svakako bi me veselilo da imam priliku ponoviti taj skulpturalni suvremeni izričaj uz korištenje drugog cvijeća i drugih materijala. Imam hrpu ideja!
Moram naglasiti da smo imali potpuno otvorene ruke i povjerenje od strane “investitora” i savršeni interijer kao podlogu te je tako svaki posao olakšan.
Fun fact by Boška Bahtijarević
Znalci će reći da perunika i iris u hrvatskom jeziku nisu sinonimi.
Prema podjeli, razlikujemo “bradate” perunike (Pogon iris) i one “bez brade” (Apogon iris). U narodu ustalilo da se bradati irisi nazivaju perunikama, dok su irisi bez brade poznati jednostavno kao irisi.
Al znalci kao znalci, sve je to iris latinski/ perunika hrvatski. Mi smo koristili iris bez brade jer tzv.bradate perunike ili samonikle hrvatske perunike su u većini endemske vrste koje cvatu u svibnju.
Naslovna fotografija: Instagram tvoje.hr
Mozaik pločice – bezvremenski detalj u svakom prostoru
Mozaik pločice su must-have 2025.
Kako kamin integrirati u prostor? Stvorite savršeno mjesto za opuštanje i okupljanje
Kamin je mnogo više od izvora topline – on je simbol doma, udobnosti i zajedništva
Burgundy – boja sezone u dizajnu interijera koja donosi eleganciju i toplinu
U sezoni kada tražimo toplinu i udobnost, burgundy je idealna boja za postizanje baš tog efekta
Zanimljive dekoracije koje će u vaš dom unijeti toplinu prirode
Kao dizajnerica interijera koja obožava detalje, jesen doživljavam kao savršenu priliku za kreativno izražavanje kroz dekoracije koje istovremeno slave promjenu...
Klasična, moderna, mediteranska.. Savjeti kako urediti kuhinju u stilu koji volite
Svaki stil kuhinje nosi svoju priču- ima svoje specifične karakteristike, materijale i atmosferu koju prenosi
Mozaik pločice – bezvremenski detalj u svakom prostoru
Kuća Kreativnosti: Prostor gdje umjetnost postaje dio svakodnevice
Mala Vila: Staklene kućice u srcu šume
Ovim jednostavnim trikom proširite ili suzite prostor u vašem domu
Diana Sokolić o jeziku boja: Kako ih imenujemo i razumijemo?
Stan koji priča svoju priču – dizajn potpisuje Petra Gajski
Ovim jednostavnim trikom proširite ili suzite prostor u vašem domu
Kako urediti vrt? Ovih 10 savjeta je dobro imati na umu kada planirate svoj vrt
Janjolinka radi najbolje krafne! Isprobajte i vi!
Hrvatski nacionalni cvijet na predsjednikovoj inauguraciji: Cvjetne skulpture potpisuje Boška Bahtijarević
Kako napisati oglas za prodaju nekretnine koji privlači kupce?
Pravilno napisan oglas može značajno ubrzati pronalazak kupaca!
Iz ljubavi prema glini: Kiparstvo, keramika i Onye
Od prvog susreta s glinom do vlastitog brenda!
Motel „Sljeme“ postaje Rivia Arts & Culture Hotel
Krenula rekonstrukcija kultnog Vitićevog objekta na Preluku
Bežični usisavač Vorwerk – sistem za čišćenje svih površina u kući
Istovremeno možete usisavati i prati podove!
Odabir vrste peći za zimu bit će lakši uz ove savjete
Peći na drva i peći na pelete su dva su najpopularnija izbora