Uređenje interijera
Mozak može biti najbolja budilica
Higijena spavanja znači imati svakodnevne rutine koje potiču dosljedan i miran san. A da bi poboljšali higijenu spavanja, treba razviti dobru rutinu koja će našem mozgu poslati signal da je vrijeme za spavanje.
Rutina prije spavanja
To može biti različite stvari za različite ljude, ali na primjer, perem zube, pa se idem tuširat, pa ću popit šalicu čaja, uz knjigu u slabo osvjetljenoj prostoriji ili nekako blago, neko nježno osvjetljenje jer i to zapravo utječe, količina svjetla na to koliko će nam se spavati i dakle, stvoriti cijeli jedan ugođaj, ono paradu odlaska na spavanje da zapravo naš mozak počne povezivat te radnje sa time, aha, nakon ovoga se ide u krevet i onda kad to više puta ponovimo, mozak će krenut prepoznavat, aha ovo je sad nešto što mene umiruje, što mene uspavljuje.
Isto je dobro zadržati i krevet, mjesto za spavanje, dakle, ne u krevetu, ne znam, igrat igrice ili učiti pogotovo, zato što nam onda mozak krene povezivat krevet sa nečim drugim, a ne sa spavanjem, kao što je dobro za radnim stolom učiti, a ne igrat igrice, jer opet razvijemo to mjesto za samo tu stvar, rekla je psihologinja Ines Begčević iz udruge Kako si.
Optimizacijom rasporeda spavanja i održavanje rutine, osigurat ćemo si kvalitetan san, a istovremeno je vrlo važna ugodna atmosfera spavaće sobe.
Priprema prostora za spavanje
Dobro je pred spavanje bilo koji prostor u kojem boravimo čim mekše, čim slabije osvjetljenje, tako da zapravo, naš mozak njemu mrak signalizira da je vrijeme za odlazak na spavanje, ali osim tog osvjetljenja isto tako je važno da to bude ugodno i na neke druge načine da zapravo bude dobro prozračeno, da ne bude prevruće u toj prostoriji isto u kojoj ćemo ići spavati, da ne znam, i da si zapravo taj prostor učinimo ugodnim na koji god način, da nam je posteljina ugodna, čista, da što god zapravo osobi nekako olakšava je dobro, objasnila je Begčević.
Raspored spavanja kojeg ćete se držati
Nekoliko tjedana trebalo bi svaki dan ići spavati i buditi se u isto vrijeme. To će signalizirati našem mozgu kad nas treba uspavati, a kada buditi. Tu rutinu najteže uspostavljaju mladi.
Ono što često dobijem kao odgovor, baš kod adolescenata da nekako preko dana kao da su na njima sva neka očekivanja, moraš, najčešće vezano za učenje ili za neke druge zadatke i onda kad dođe mrak, kao da ta očekivanja više ne postoje. I onda mogu bez grižnje savjesti raditi stvari koje vole; biti na mobitelu, igrat igrice ili slično jer tad, po noći, očekivanja ne postoje. I onda podsvjesno nekako da si žele produljiti taj neki dio kad su oni zapravo naj opušteniji jer preko dana im je stalno neki zahtjev tu ili su roditelji stalno tu pa ih pitaju, ovako si odu na spavanje i oni su napokon opušteni, napokon na miru, ispričala je Ines Begčević za Dom na kvadrat.
Koliko bi trebali spavati
Preporučeni broj sati sna razlikuje se ovisno godinama. Odrasli trebaju 7 do 9 sati sna, tinejdžeri 8 do 10, a školska djeca 9 do 12.
Tu sad neki standardi naravno da mlađa djeca trebaju više, ali ono što zapravo često puta zanemarimo je da adolescenti trebaju isto još dosta sna i da njihovi obrasci spavanja prirodno jesu nešto drugačiji od onog što svijet od njih očekuje. Očekujemo da se dižu u školu, za školu oko 6, 7 ujutro, a njima je zapravo prirodnije da idu spavat kasnije i da se bude kasnije. Onda to nekad roditelje zbuni ili naljuti zašto oni tako kasno idu spavati ali zapravo većina tinejdžera to tako i radi, rekla je Begčević.
Popodnevno spavanje ili “Power nap”
Poslijepodnevno spavanje ne bi trebalo trajati više od 20 minuta, 6 sati prije spavanja ne bi trebali piti kavu, a barem 3 sata prije sna ne bi trebali vježbati.
Ljudi vole nekad spavati poslijepodne, što može biti super i može nas regenerirati, međutim točno se zna koliko treba spavati popodne da bi se zaista probudili odmorni. To često puta u radu s tinejdžerima bude, da oni budu umorni, onda spavaju po dva, tri sata popodne što zapravo, svi mi odgovore – probudiš li se odmoran; ne. Zapravo je nekih dvadesetak minuta potrebno da bismo se mi osvježili, zaustavili se u toj fazi sna prije nego uđemo u ovaj duboki san koji nas tako kratko neće osvježiti, tako da nekih, pametno spavati popodne, nekih dvadesetak minuta, savjetuje Begčević.
Kad uređujete spavaću sobu, izaberite boje koje na vas djeluju umirujuće, dodajte ambijentalnu rasvjetu i lijepo spavajte.
Stilovi uređenja
Rokoko stil uređenja interijera: zaboravite predrasude – modernom domu pristaje više nego što mislite
Suvremeni dizajn interijera polako reinterpretira ovaj luksuzni stil na način koji je iznenađujuće nosiv
Postoje stilovi uređenja koji se ne vraćaju, već nikad ni nisu otišli. Rokoko je jedan od njih. Dok su minimalizam i skandinavski interijeri desetljećima dominirali dizajnerskim razgovorom, tiha renesansa ornamentalnosti, krzna, pasteila i pozlate odvijala se ispod radara. Danas, kada se maksimalizam vraća u interijere kao promišljeni odgovor na sterilnost neutralnih prostora, rokoko stil uređenja interijera pronalazi novo, neo-rokoko ruho — i iznenađujuće dobro izgleda u suvremenom kontekstu.
Što je zapravo rokoko stil uređenja interijera
Rokoko je nastao u Francuskoj početkom 18. stoljeća, kao reakcija na formalnu strogost baroka. Tamo gdje je barok bio monumentalan i simetričan, rokoko je bio razigran, asimetričan i visoko dekorativan. Ime dolazi od francuskih riječi rocaille (ukrasno kamenje) i coquille (školjka) — oblika koji su obilježili cijeli pokret.
Rokoko interijeri Versaillesa i europskih dvoraca temeljili su se na pastelnim bojama, oslikanim stropovima, pozlaćenim okvirima, ogledaloima od poda do stropa, svilenim tapiserijama i namještaju s tankim, zakrivljenim nogama. Sve je bilo bogato, all je istovremeno imalo lakoću i gotovo ženstvenu nježnost koja barok nije poznavao.
Upravo ta lakoća — nasuprot teškoj pompeznosti — ono je što rokoko čini prikladnim za reinterpretaciju u suvremenom interijeru.
Rokoko nije stil pretjerivanja. To je stil preciziranog pretjerivanja i tu leži njegova suvremena relevantnost.
Neo-rokoko: kako suvremeni dizajn reinterpretira ovaj stil
Suvremena interpretacija rokoko stila uređenja interijera ne znači doslovno preslikavanje versajskih salona.
Neo-rokoko interijer mogao bi izgledati ovako: bijele zidove s diskretnim ukrasnim letvicama, jedno krilno ogledalo u pozlaćenom okviru, baršunasti kauč u nježnoj roze ili dubokoj smeđoj boji, i luster koji je centralna točka cijelog prostora. Ništa od navedenog nije skupo, a sve je pitanje odabira i slaganja.
Koji odabrati i kako uspješno primijeniti stil uređenja u svom domu
Paleta boja: pastel i zlato — ali ne onako kako ste mislili
Rokoko paleta u originalnom obliku temeljila se na puderasto roze, menta zelenoj, nježnoj lavandi, bjelokosnoj i toploj bijeloj. Uz nju, zuvijek zlato.
U modernoj reinterpretaciji, ove boje nisu nužno boje zidova. Mogu biti boje detalja — jastuka, baršunastog presvlaka naslonjača, okvira ogledala ili ukrasne posude. Zidovi mogu ostati neutralni, čak i potpuno bijeli, dok rokoko ulazi kroz pažljivo odabrane dekorativne elemente.
Ključ nije u tome da svaki zid bude roze. Ključ je u tome da jedan detalj ima rokoko dušu.
Zlatnim detaljima možete na jednostavan način u dom unijeti dozu luksuza i glamura, a upravo je zlato most između rokoko prošlosti i suvremene estetike. Crno-zlatna kombinacija danas asocira na čisti luksuz — a u rokoko kontekstu, zlato uz duboko plavu ili antracit dobiva modernu sofisticiranost bez pompe.
Ogledala: rokoko element koji nikad nije bio moderniji
Nema rokoko interijera bez ogledala. U 18. stoljeću, ogledala su bila simbol statusa — skupocjena, naručivana kod majstora, ukrašena pozlaćenim okvirima s cvjetnim i školjčastim motivima.
Danas, ogledala unose svjetlost u dom i stvaraju iluziju većeg prostora. Ono što je nekada bio znak bogatstva, postalo je jedan od najpametnijih dizajnerskih alata za manje stanove.
Ogledalo u pozlaćenom ili mjedenom okviru, postavljeno nasuprot prozoru, odražava ono što je vani i stvara dojam dodatnog prozora. U hodnicima, ogledalo postavljeno s pažnjom može potpuno transformirati dojam prostora. A u dnevnom boravku, jedno veće ogledalo s ornamentalnim okvirom može biti jedini rokoko element koji prostoru treba — i dovoljan.
Luster: srce rokoko interijera
Ako biste trebali odabrati jedan element koji rokoko stil uređenja interijera prenosi u moderni prostor bez kompromisa, to je luster.
Lusteri su klasičan izbor za postizanje velikog dojma — a rokoko luster u suvremenoj minimalno uređenoj prostoriji djeluje kao namjerna dramska točka. Nije pretjerivanje. Kontrast.
Luksuzni lusteri klasičnog dizajna vraćaju se u modu, a upravo kristalni ili stakleni lusteri s laganim ornamentalnim detaljima direktno vuku korijene iz rokoko tradicije. Murano staklo, kristal, pozlaćeni okviri — sve to ima rokoko DNK. U suvremenom interijeru, takav luster ne treba biti okružen istim stilom. Može sjajiti iznad jednostavnog drvenog stola, u prostoru bijelo ofarbanom, i upravo taj kontrast čini efekt.
Mramor, baršun i tapete: teksture koje definiraju neo-rokoko
Rokoko je bio stil koji je opsesivno pazio na teksturu. Svila, brokar, pozlaćeno drvo, porculan — sve je moralo biti taktilno bogato.
U suvremenom neo-rokoko uređenju, ova se opsesija prevodi u tri materijala koja su danas iznimno aktualna:
Mramor je prisutan u rokoko interijerima od samih početaka. Mramor u interijeru trend je koji traje, a njegova primjena na kuhinjskim pločama, kupaonicama ili čak kao tapeta čini ga dostupnim i bez luksuznog budžeta.
Baršun je tkanina koja instantno evocira rokoko estetiku — bogata, duboka, refleksivna. Baršunasti jastuk, presvlaka stolice ili zavjesa jedini su detalji koji su potrebni da prostor dobije taj specifičan osjećaj mekoće i luksuza koji rokoko obećava.
Tapete s uzorcima bile su temeljni element rokoko interijera. Personalizirane tapete danas pružaju gotovo neograničene mogućnosti — od cvjetnih motiva do apstraktnih ornamenata koji citiraju rokoko bez doslovnog oponašanja. Jedna tapetirana stjena u spavaćoj sobi može biti dovoljna.
Rokoko u modernoj spavaćoj sobi
Spavaća soba je prostorija u kojoj se rokoko reinterpretacija najlakše provodi — jer je to prostor u kojemu je dekorativnost opravdana i intimna.
Zamislite: uzglavlje od baršuna u dubokoj roze ili sagur boji, noćni ormarić s mekim abažurom, ornamentalni okvir ogledala, posteljina od satena ili svilene pamučne mješavine i jedan ukrasni detalj — porculanska posuda, pozlaćena vaza ili sitna keramika na noćnom ormariću. Ovo nije muzejska rekonstrukcija. To je spavaća soba koja izgleda kao da ju je netko promišljeno i s dušom uredio.
Kako unijeti rokoko u suvremeni stan bez da izgleda kao kostimirana zabava
Najčešći strah kada je rokoko u pitanju je pretjerivanje — da će prostor izgledati teatralno, nesuvremen ili kao dekor za film o Mariji Antoaneti.
Pravilo je jednostavno: jedan jak rokoko element, sve ostalo neutralno. Luster + bijeli zidovi + jednostavan namještaj. Ogledalo u zlatnom okviru + beton + tamno drvo. Baršunasti kauč u dubokom smaragdu + industrijska polica. Svaki od ovih spojeva funkcionira jer rokoko donosi kontrast, a ne redundanciju.
Materijali su jedna od ključnih odlika koja prostor čini luksuznim — i upravo rokoko materijali (kristal, baršun, pozlata, mramor) imaju tu sposobnost da dižu kvalitetu dojma čitavog prostora kroz samo jedan komad.
Ne trebate urediti čitav stan u rokoko stilu. Trebate samo jedan detalj koji ima rokoko dušu — i prostorija će ga zapamtiti.
Zašto rokoko stil uređenja interijera dobiva na popularnosti upravo sada
Rokoko elementi se vraćaju jer smo se, kolektivno, malo zasitili prostora koji izgledaju kao da u njima nitko ne živi. Problem nije u minimalizmu samom po sebi. Neutralan interijer je zapravo dobra baza. Layering kao pristup upravo to koristi: počnete od čiste osnove, pa dodajete slojeve.
Ali svaki prostor treba jednu stvar koja prva uhvati pogled. Hijerarhija u interijeru — kako to Sunčica Mastelić Ivić naziva — znači da ne može sve biti jednako važno. Jedan komad koji nosi vizualnu težinu prostora, a ostalo se povlači u pozadinu.
Podne i zidne obloge
Personalizacija interijera na novoj razini – upoznajte hrvatski brend Rococo Decor
Zahvaljujući jedinstvenim strukturama, akustičnim svojstvima i mogućnosti potpune prilagodbe, Rococo Decor zidove pretvara u doživljaj
Personalizacija interijera postala je jedan od vodećih trendova u uređenju doma, a zidovi – dugo zapostavljeni u korist namještaja i dekorativnih detalja – polako se vraćaju u centar pažnje kao aktivni element oblikovanja atmosfere prostora.
Jedan od domaćih brendova koji je prepoznao taj pomak je Rococo Decor, hrvatski proizvođač tapeta i zidnih obloga koji je nastao iz jedne jednostavne, ali snažne ideje: da zid može biti više od pozadine.
Hrvatski brend nastao u trenutku preokreta
Iza Rococo Decora stoji Lidija Čavlović, poduzetnica čiji poslovni put nije tekao ravnom linijom. Ideju je razvila tijekom pandemije.
„ U tom razdoblju sve više hotela počelo je tražiti ekološke proizvode i održiva rješenja, i u tome sam vidjela smjer u kojemu tržište ide. Tada sam se susrela sa strojem koji omogućuje potpuno ekološku proizvodnju tapeta i ekološke boje. U isto vrijeme tapete su u uređenju interijera doživljavale pravi renesansu. Sve se nekako spojilo u jednu ideju”, prisjeća se Čavlović.
Taj spoj ekološke tehnologije, rastućeg interesa za personalizaciju interijera i vlastitog senzibiliteta prema estetici pretvorio se u brend koji danas ima jasno prepoznatljiv identitet. Rococo Decor proizvodi tapete u Hrvatskoj, u Zaboku, gdje se nalazi i njihov showroom u kojemu klijenti mogu vidjeti, dotaknuti i osjetiti razliku između onoga što nudi ovaj brend i klasičnih tapeta koje poznajemo.
Samoljepljive, vinilne ili tekstilne? Vodič kroz sve vrste tapeta za dom
Tapete koje se ne gledaju samo – one se i osjećaju
Ono što Rococo Decor odmah izdvaja od klasičnih tapeta nije samo vizualni dojam, nego nešto mnogo konkretnije: tekstura.
Brend je razvio koncept strukturiranih tapeta u kojima svaki motiv ima vlastitu taktilnu dimenziju koja prati vizualni prikaz. Ako je na tapeti prikazan list, njegova površina ima pravu, opipljivu strukturu lista iz prirode – žile, udubine, valovitost rubova. Ako je motiv cvijet, pod prstima se osjeća reljef latica. Granit izgleda kao granit. Tkanina izgleda i osjeća se kao tkanina.
„Strukturiranu tapetu ne morate ni vidjeti. Dovoljno je da je dotaknete. Po samom dodiru možete prepoznati što se nalazi na motivu”
To nije samo dizajnerski trik. Radi se o temeljnoj promjeni u načinu na koji zidna obloga komunicira s prostorom i s ljudima u njemu. Taktilnost unosi toplinu, autentičnost i osjećaj da je svaki element interijera promišljen do kraja.
Zidovi koji apsorbiraju i buku
Uz estetsku vrijednost, Rococo Decor tapete nose i funkciju koja je u modernom stanovanju sve važnija: akustiku.
Njihove zidne obloge posjeduju certificirana akustična svojstva koja doprinose zvučnoj ugodi u prostoru. U praksi to znači manje odjeka, mekšu atmosferu i tišu sobnu akustiku. Upravo zato Rococo Decor tapete nisu rezervirane samo za privatne interijere. Sve se češće primjenjuju u hotelima, poslovnim prostorima, restoranima i svim okruženjima gdje je kvaliteta zvučnog ambijenta važan dio korisničkog iskustva.
U vremenu kada sve više radimo od kuće, a granica između radnog i životnog prostora postaje sve tanja, akustično ugodniji dom prestaje biti luksuz i postaje stvarna potreba.
Kada umjetničko djelo postane zidna obloga
Posebno zanimljiv segment Rococo Decor ponude nastaje kroz suradnje s umjetnicima – i tu se vidi koliko brend razmišlja šire od pukog dizajna tapeta.
Umjesto da uzimaju gotove motive i prenose ih na površine, Čavlović i njezin tim ulaze u pravi kreativni dijalog s umjetnicima. Rezultat su kolekcije u kojima zidna obloga nosi autentičan umjetnički izraz, a ne tek vizualnu inspiraciju.
Jedna od takvih suradnji ostvarena je s umjetnicom Alinom Neculceom.
„Napravili smo cijelu kolekciju pod nazivom Život kroz koju smo pokušali prenijeti njezine ideje i umjetnički izraz na svaku pojedinačnu tapetu – ne kao reprodukciju slike, nego kao prostor koji diše istim jezikom kao i njezin rad”, objašnjava Čavlović.
Na taj način zid prestaje biti neutralna kulisa i postaje aktivan sudionik u priči interijera.
Personalizacija bez granica: od ideje do gotovog zida
Možda najveća prednost koju Rococo Decor nudi klijentima je mogućnost potpune prilagodbe dizajna.
Polazna točka može biti praktički bilo što: fotografija s putovanja, omiljeni cvijet, boja koja ih smiruje, osjećaj koji žele prenijeti u prostoriju ili pak slika nekog mjesta koje nosi posebno značenje. Tim Rococo Decora preuzima taj sirov materijal i iz njega gradi prijedlog.
„Dovoljno nam je dati ideju – što volite, koje boje preferirate i u koji kontekst se dizajn treba uklopiti. Mi zatim pripremamo prijedlog, izrađujemo fizički uzorak i tek nakon vašeg odobrenja kreće produkcija i montaža”
Takav proces nije brz na način na koji su brze masovne kolekcije. Ali nije zamišljen ni da bude. Rezultat je interijer koji ne slijedi sezonske trendove nego odražava konkretnog čovjeka i konkretan prostor – i koji zbog toga ne zastarijeva na isti način kao standardna dekoracija.
U industriji koja često nagrađuje brzinu, volumen i vizualnu glasnost, Rococo Decor svjesno ide drugim putem.
Fokus nije na masovnoj distribuciji ni na katalogu koji se mijenja svake sezone, nego na detaljima, kvaliteti izvedbe i onome što Čavlović naziva emocionalnom povezanošću prostora s ljudima koji u njemu žive.
