Kreirajmo dom zajedno
Idealan jastuk odaberite prema položaju u kojem spavate
Idealan jastuk važan je za optimalnu udobnost i kvalitetu sna, a prilikom odabira nekoliko je čimbenika koje treba uzeti u obzir. Lesninini stručnjaci provest će vas kroz vrste jastuka i kako ga odabrati.
Budite li se ujutro umorni, s glavoboljom ili bolovima u vratu, uzrok tome može biti pogrešan jastuk. Dobar jastuk je onaj koji podupire vrat i glavu te održavaju neutralan položaj kralježnice.
Ivana Čolak, prodajna savjetnica u Lesnini kaže da danas većinom ljudi teže prema memorijskim pjenama zato što su zdraviji za kralježnicu. Memorijski jastuci mogu biti u dvije visini i od dva materijala; lateksa, što je prirodno punjenje ili od spužve. Spužve se vaditi prema potrebama, a ovo sve ostalo se podešava po našoj glavi, po našem vratu, da nam kralježnica ipak ide onako pravilno u S, da nam nije sve ravno, ukočeno, da se ne budimo s glavoboljama.
Izbor jastuka ovisno o položaju spavanja
Odabir savršenog jastuka ovisi o mnogo faktora, uključujući i onaj u kojem položaju spavate. Spavate li na leđima, preporučuje se tanji, anatomski jastuk koji pruža potporu i prilagođava se obliku tijela.
Memorijski jastuci preporučuju se i za spavanje na boku, a temperatura i tijela i pritisak, utječu na oblik jastuka koji će se formirati prema vašoj glavi. Najvažniji dio jastuka je njegovo punjenje, koje biramo ovisno o preferencijama i alergijama.
Svaki memorijski jastuk ima dolje ispod spužvu, a gornji sloj može biti različitih punjenja, imamo čak jedan memorijski jastuk za ljude koji vole spavati na perju, gdje je donji sloj spužva, a gore izvana je paperje, rekla je Čolak. Za spavanje na trbuhu preporučuju se mekani i niski jastuci punjeni umjetnim vlaknima.
Umjetno punjenje je poliester. To su poliesterske kuglice, koje se s vremenom mogu nadopunjavati, isto tako prilagođavat po osobi, recimo, nekome je možda previše, nekome premalo, pa si može nadopunjavat, a to punjenje se može kupiti u Lesnini, objasnila je Čolak.
Prednost mekanih jastuka prirodnog punjenja je udobnost, no premekan jastuk nije dovoljna potpora za vrat i kralježnicu, zato prirodno punjenje treba oprezno birati.
Vunu možemo nadopunjavat, vuna je jedini jastuk koji nam se ne pere, on ima tu zaštitnu navlaku koja se može oprat. A što se tiče paperja i perja, svi su uglavnom trokomorni jastuci, što znači da unutra ima više perja jer o tome ovisi visina i tvrdoća jastuka, a izvana vam je uglavnom paperje, i to 90 posto paperja, 10 perje, rekla je Čolak.
Kombinacije umjetnog i prirodnog punjenja jastuka
Vrlo su popularne kombinacije umjetnog i prirodnog punjenja, kojih u Lesnini možete pronaći u raznim varijantama – od bambusa do kukuruznog vlakna.
U tim jastucima 60 posto je kukuruzno vlakno, 40 posto je poliester. To je isto sad jedan novitet, kombinacija prirodnog i umjetnog punjenja. Bambus je isto tako prirodno vlakno. To je 90 posto bambus, a 10 posto je poliester, objasnila je Čolak.
Klasični jastuci
Klasični jastuci dostupni su u različitim veličinama, dok memorijski uglavnom dolaze u samo jednoj dimenziji.
Sve više ljudi traže memorijske jer im to i fizioterapeuti preporučuje. Klasični jastuci 60 x 80 jastuci mi smo samo naviknuti na njih, ali zapravo nam nije potreban toliko veliki jastuk. Dovoljan je jastuk toliko velik da nam glava bude na jastuku i da se možemo okrenuti, kaže Čolak.
A znate ćete da je jastuk dobar ako ispunjava ove uvjete:
- Kad legnete, kralježnica mora ići u slovo S
- Kad legnete, nos ne smije gledati ravno u strop već lagano pod kosinom
- Kad jastuk izgubi svoj oblik i više ne pruža zadovoljavajuću potporu, potrebno ga je zamijeniti, a preporučuje se da to bude barem svake tri godine.
Kreirajmo dom zajedno
Spavanje bez znojenja: Evo koju posteljinu i madrac odabrati
Da bi spavanje tijekom ljetnih mjeseci bilo što udobnije, treba odabrati pravu posteljinu ali nije nevažan niti madrac
Tijekom ljetnih mjeseci, visoke temperature i sparina mogu ozbiljno narušiti kvalitetu sna. Pojačano znojenje i neugoda često pretvaraju noćni odmor u borbu s vrućinom.
No, uz nekoliko pametnih izbora moguće je stvoriti ugodno i prozračno okruženje za spavanje. Prvi korak je pravilna kombinacija ljetna posteljina i madrac koja omogućava bolju prozračnost i regulaciju temperature. Ljetna posteljina i madrac ključni su za ugodan san tijekom vrućih ljetnih mjeseci.
Jednostavni i učinkoviti trikovi koji će vam omogućiti lakši san za vrijeme velikih vrućina
1. Odabir madraca prilagođenog ljetnim uvjetima
U toplijim mjesecima, madrac mora osigurati dobru cirkulaciju zraka i udobnost. Na tržištu su dostupni različiti modeli: s bonell oprugama, džepičastim jezgrom te pjenasti madraci izrađeni od hladno lijevane ili poliuretanske pjene, često s dodatkom lateksa ili memory slojeva.
“Džepičasta jezgra je danas najzastupljenija, ali i madraci s bonell oprugama i dalje imaju svoju publiku. Također, pjenasti madraci s različitim vrstama pjena nude razne razine udobnosti i visine,” pojašnjava Sandra Lulić, prodajna savjetnica iz Lesnine.
Kod kupnje madraca važno je obratiti pozornost i na navlaku. Preporučuju se modeli s perivim i skidivim navlakama koje produžuju vijek trajanja madraca i olakšavaju održavanje higijene.
“Navlake se mogu jednostavno skinuti i oprati u perilici rublja. Većina ih se brzo suši na zraku, čak i bez potrebe za sušilicom, što čini cijeli proces vrlo praktičnim,” dodaje Lulić.
2. Ljetna rutina: provjetravanje kreveta prije pospremanja
Jedna od najčešćih pogrešaka ljeti je odmah ujutro pospremiti krevet. Stručnjaci preporučuju ostaviti posteljinu da se provjetri. Time se omogućuje isparavanje vlage nastale tijekom noći.
“Navlaka i posteljina nakon spavanja znaju biti vlažne i tople. Ako ih odmah prekrijemo, onemogućujemo sušenje, što može uzrokovati razvoj neugodnih mirisa i bakterija,” upozorava Lulić.
3. Tehnološki napredni jastuci za dodatnu svježinu
Jastuci s tehnogelom sve su popularniji zbog efekta hlađenja. Osim što pružaju ugodniji san, osobito tijekom vrućih ljetnih noći, često su i antialergijski pa su prikladni za osjetljive korisnike.
“Jastuk s tehnogelom ne morate okretati u potrazi za hladnijom stranom. On konstantno daje osjećaj svježine,” istaknula je Lulić.
Idealan jastuk odaberite prema položaju u kojem spavate
4. Ljetni popluni i posteljina: prirodni materijali kao prvi izbor
Dolaskom ljeta treba zamijeniti teške zimske poplune laganim prekrivačima od prirodnih materijala poput svile i pamuka. Takvi materijali omogućavaju koži da diše i smanjuju rizik od pregrijavanja.
“Ljetni popluni izrađeni su od 100% svile ili pamuka, kako navlake, tako i punjenje. Dolaze u različitim dimenzijama i idealni su za vruće ljetne noći,” objasnila je Valentina Filipčić, prodajna savjetnica iz Lesnine.
Sintetičke tkanine, poput poliestera, treba izbjegavati jer zadržavaju vlagu i toplinu, što može izazvati iritacije kože i osjećaj nelagode.
5. Kvalitetna posteljina – pamuk, saten, damast
Za optimalnu udobnost, ljetna posteljina bi trebala biti izrađena od 100% pamuka, po mogućnosti s dodatkom satena ili damasta. Takvi materijali ne samo da su ugodni na dodir, već i produžuju vijek trajanja posteljine.
Ljetna posteljina i madrac saveznici su za miran san
Za miran i osvježavajući san tijekom ljeta ključan je odabir kvalitetnih materijala i dobra higijenska rutina. Ljetna posteljina i madrac prilagođeni toplim mjesecima mogu značajno poboljšati kvalitetu sna, spriječiti znojenje i pružiti prijeko potrebnu regeneraciju tijekom noći.
Kreirajmo dom zajedno
Ljeto je vrijeme za odmor, ali i za promjene!
Ako tijekom ljeta namjeravate raditi preinake u svom domu, obratite pažnju na trendove koji su zavladali u dekoriranju i uređenju interijera..
Ljeto je idealno vrijeme za novu energiju u dom. Trendovi u uređenju interijera ove sezone posebno ističu prirodne materijale, umirujuće boje i oblike koji nas podsjećaju na ljepote okoliša. Poseban naglasak je i na namještaju koji se može prilagoditi u različite životne prostore, a koji istovremeno spaja i estetiku i funkcionalnost.
Postoji nebrojeno ideja kako spojiti ljetne trendove s praktičnim rješenjima, a uz široku ponudu i pogodnosti u Lesnini XXXL ona su dostupnija nego ikada.
U nastavku donosimo tri ključna trenda kako osvježiti dom i stvoriti prostor u kojem ćemo se osjećati ugodno i opušteno, kao da smo na ljetnom odmoru.
Povezanost s prirodom
Jedan od najraširenijih ljetnih trendova svakako je unošenje prirode u dom. Bilo da dodajete sobne biljke, birate namještaj od dekora drveta i kamena ili jednostavno puštate više prirodnog svjetla u prostor uz prozračne zavjese, sve to pomaže da dom djeluje ugodnije. Posebno su popularne komode od dekora drveta koje prostoru daju toplinu i dojam prirodnosti, a lako se uklapaju u različite stilove uređenja. Takvi detalji unose mir i stvaraju osjećaj lakoće, što svima dobro dođe tijekom vrućih ljetnih dana. Osim što prostor izgleda ljepše, boravak i druženje u takvom okruženju može pozitivno utjecati i na raspoloženje.
Tople prirodne nijanse
Ovog ljeta posebno su popularne i prirodne nijanse poput toplih tonova breskve, nježne lavande, raznih nijansi zelene i izražajne žute koja prostoru daje energiju i vedrinu. Neka ove sezone središnji element u dnevnom boravku bude žuta garnitura ili fotelja koja će unijeti dinamičnost u prostoriju. Žuta boja posebno dobro funkcionira u kombinaciji s neutralnim zidovima i prirodnim materijalima poput drveta ili lana.
Razigranost možete unijeti i u kuhinju uz sve popularniju nijansu kadulje i mente. Kuhinja u ovim nijansama posebno dolazi do izražaja u kombinaciji s drvenim radnim plohama i metalnim detaljima, a lako se uklapa u različite stilove poput rustikalnog, klasičnog ili urbanog.
Neutralna s upečatljivim detaljima
Neutralne boje su oduvijek u prvom planu jer se savršeno nadopunjuju upečatljivim detaljima. Primjerice, regal u bijeloj ili bež boji može biti odlična baza za uređenje dnevnog boravka jer pruža jednostavnost koja dopušta igru s bojama kroz dekoracije, jastučiće, tepihe ili zidne detalje. Isti princip lako se prenosi i u spavaću sobu, gdje boxspring krevet u bež nijansi postaje centralni element prostora. Ovakav krevet pruža ne samo visoku razinu udobnosti već i estetsku fleksibilnost – lako se kombinira s raznim stilovima posteljine, noćnim ormarićima ili rasvjetom. Zahvaljujući neutralnoj boji, omogućuje česte promjene u izgledu sobe bez potrebe za zamjenom glavnog komada namještaja.
Vrijeme je za osvježenje doma uz aktualne Lesnina XXXL popuste
Do kraja srpnja 2025. u svim Lesnina XXXL trgovinama i na webshopu kupce očekuju posebne pogodnosti: 20% popusta na spavaće sobe, krevete, ormare i sobe za mlade*, 30% na madrace robne marke Swedish line i Lesnina XXXL* , 25% na sjedeće garniture Rivello, Spliff i Bochum, te 20% na sjedeće garniture Imperia.*
Ukoliko ste se odlučili na preuređenje kuhinje, uskladite stil i funkcionalnost s kuhinjom iz Lesnine XXXL, bilo da ste ljubitelj čiste moderne linije, klasične topline ili urbanog minimalizma uz aktualne popuste do 55% na kuhinje po mjeri**.
Kreirajmo dom zajedno!
*Ne vrijedi za akcijske i već snižene proizvode, Alples, Hespo, „Trajno niske cijene“ i Online Only. Vrijedi za korisnike Lesnina XXXL kartice.
** *Vrijedi za drveni dio kuhinje. Ne vrijedi za akcijske i već snižene proizvode. Vrijedi za korisnike Lesnina XXXL kartice.
Vrijedi za iznos kupnje drvenog dijela kuhinje po mjeri iznad 2.499,00 €.
Mozaik pločice – bezvremenski detalj u svakom prostoru
Mozaik pločice su must-have 2025.
Kako kamin integrirati u prostor? Stvorite savršeno mjesto za opuštanje i okupljanje
Kamin je mnogo više od izvora topline – on je simbol doma, udobnosti i zajedništva
Burgundy – boja sezone u dizajnu interijera koja donosi eleganciju i toplinu
U sezoni kada tražimo toplinu i udobnost, burgundy je idealna boja za postizanje baš tog efekta
Zanimljive dekoracije koje će u vaš dom unijeti toplinu prirode
Kao dizajnerica interijera koja obožava detalje, jesen doživljavam kao savršenu priliku za kreativno izražavanje kroz dekoracije koje istovremeno slave promjenu...
Klasična, moderna, mediteranska.. Savjeti kako urediti kuhinju u stilu koji volite
Svaki stil kuhinje nosi svoju priču- ima svoje specifične karakteristike, materijale i atmosferu koju prenosi
Mislite da je vašem madracu “istekao rok”? 7 znakova da je vrijeme za novi
Spavanje bez znojenja: Evo koju posteljinu i madrac odabrati
PUMPE ZA VODU – Naši tihi pomagači
Izložbeni prostor trgovine elektroopremom osvojio BIG SEE
Disko kugla protiv muha: Viralni trik koji stvarno djeluje
Paljenje kave je najjednostavniji način da otjerate komarce, a stvarno djeluje!
Legalno i sigurno: Sve što trebate znati o postavljanju videonadzora
Mediteranski stil uređenja doma – sve što trebate znati
Kako rashladiti prostor bez klima uređaja?
Tihi luksuz u obiteljskom stanu od 66 kvadrata
Kako napisati oglas za prodaju nekretnine koji privlači kupce?
Pravilno napisan oglas može značajno ubrzati pronalazak kupaca!
Iz ljubavi prema glini: Kiparstvo, keramika i Onye
Od prvog susreta s glinom do vlastitog brenda!
Motel „Sljeme“ postaje Rivia Arts & Culture Hotel
Krenula rekonstrukcija kultnog Vitićevog objekta na Preluku
Bežični usisavač Vorwerk – sistem za čišćenje svih površina u kući
Istovremeno možete usisavati i prati podove!
Odabir vrste peći za zimu bit će lakši uz ove savjete
Peći na drva i peći na pelete su dva su najpopularnija izbora