Povežimo se

Bilje

Biljke koje će poboljšati vaš san

Ako imate problema sa spavanjem, zašto nebiste prihvatili pomoć ovih marljivih sobnih biljaka?

biljke-slike-domnakvadrat

Čini se kako su ljudi često skloni kompliciranju, čak i kada im je jednostavno rješenje ispred nosa. Uzmimo kao primjer spavanje … ili nedostatak sna. Veliki broj ljudi pati od nesanice, stanja koje može dovesti do komplikacija poput povećanog rizika za razvoj depresije, pretilosti ili bolesti srca. I dok se mnogi okreći lijekovima u nadi da će riješiti problem, rijetki se sjete pomoć potražiti od biljaka.

Nije novost da upravo biljke održavaju planet održivim za ljudski život, a kamoli da naše domove održavaju zdravima. I dok mnogi ljudi drže biljke u svojoj kuhinji ili dnevnom boravku, sljedeće biljke posebno su prikladne za spavaće sobu, gdje bi mogle povoljno utjecati na spavanje.

Lavanda

Lavanda je možda najpoznatiji prirodni lijek za spavanje i opuštanje. Postajemo pospani samo kad pomislimo na njezin miris.

lavanda-biljke-domnakvadrat

Gardenija

Gardenija uvelike potiče san. Ova biljka potječe iz Južne Afrike i Južne Azije, a voli mnogo svjetlosti i vlage.

gardenia-biljka-domnakvadrat

Palma Areca

Poznati biljni znanstvenik dr. BC Wolverton primjećuje da dlan areke od 6 stopa može prenijeti 1 litru vode u 24 sata, što ga čini učinkovitim ovlaživačem koji može pomoći kod alergija, prehlade ili drugih tegoba koje mogu poremetiti san.

areca-palma-biljka-domnakvadrat

Svekrvin jezik

Još jedna biljka koja se pokazala kao izvrstan pročišćivač zraka.

Engleski bršljan

Engleski je bršljan vrlo koristan za osobe s alergijama kojima nedostaje sna. Prema jednom istraživanju , engleski bršljan je u periodu od 12 sati smanjio razinu plijesni (koja je čest uzrok alergija) u zraku za 78,5 posto.

brsljan-biljke-domnakvadrat

Orhideje, sukulenti i bromelije

Ovo tri biljke svrstali smo u jednu kategoriju jer rade na istom principu – povećavajući kvalitetu zraka noću. Kada fotosinteza prestane kad sunce zađe, većina biljaka počinje apsorbirati kisik i oslobađa ugljični dioksid. Međutim, orhideje, sukulenti i bromelije apsorbiraju dioksid i oslobađaju kisik tijekom noćnih sati, osiguravajući svježi zrak za spavanje.

orhideja-biljka-domnakvadrat

 

Izvor: TreeHugger 

Oglas
Kliknite kako biste komentirali

You must be logged in to post a comment Login

Ostavi komentar

Bilje

10 najpopularnijih sobnih biljaka na Instagramu

Evo koje su najpopularnije sobne biljke na instagramu koje možete dodati svojoj zbirci

Posljednjih godina Instagram je preplavljen fotografijama raznoraznih biljaka. Prirodni trend u interijeru pretočio se i na društvene mreže. Tako je posljednjih godina Instagram preplavljen fotografijama raznoraznih biljaka. Svi smo ludi za sobnim biljkama, a ovo je popis najpopularnijih sobnih biljka koje smo pronašli na instagramu.

1. Kaktusi

Najspominjaniji svakako su kaktusi sa čak 21,478,660 #. Svoju popularnost prvenstveno duguju tome što nisu zahtjevne biljke i ne treba previše o njima brinuti. Tako neće uginuti ni kada ih malo zanemarimo. Savjeti za njegu sobnih biljka

2. Monstera

Monstera je prekrasna biljka penjačica s velikim cvjetovima koja je česti gost brojnih domova. Popularna je zbog svojih velikih cvjetova, ali i bujnog rasta koji su preplavili društvene mreže.

3. Filodendron

Filodendron je, kao i monstera, biljka penjačica. Sličnih je karakteristika kao monstera, a prepoznat je po listovima srcolikog oblika.

4. Aglaonema

Agleonema je odlična za uredske prostore jer podnosi nizak intenzitet svjetlosti pa onda može biti i u slabije osvijetljenim prostorima, a zalijeva se otprilike jednom tjedno. Koje biljke pročišćavaju zrak

5. Aloe vera

Aloe vera, poznata i kao “biljka besmrtnosti”, već stoljećima je cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava i širokog spektra koristi za zdravlje. Ova sočna biljka također je postala popularna u kozmetičkoj industriji zbog svoje sposobnosti da njeguje kožu i kosu. Narodni lijek i prirodni ljepotan: Aloe vera

6. Sanseveria

Sansevieria, poznata i kao mačja trava ili zmijska biljka, svojom jednostavnošću održavanja i iznimnom otpornošću osvaja srca ljubitelja biljaka diljem svijeta. Sanseveria: zmijska biljka koja trpi zanemarivanje

7. Lirasti fikus

Lirasti fikus sobna je biljka koju biraju oni koji žele moderan interijer. Jednostavan je za održavanje, a u njegove listove mnogi će se zaljubiti.

8. Paprat

Kućna paprat osvaja egzotičnim izgledom te u domu stvara ugođaj vječnog proljeća.

9. Zeleni ljiljan ili biljka pauk

Zeleni ljiljan ili biljka pauk jedna je od sobnih biljaka koje je najlakše uzgajati, a također je i jedna od najpopularnijih. Najbrže rastuće sobno bilje

10. Peperomija

Peperomija je trajnica koju karakteriziraju zeleni mesnati listovi i apsolutno je preuzela prostor instagrama!

Nastavite čitati

Bilje

Ovi instagram profili će osvojiti sve biljkoljupce (i one koji će to tek postati)

Instagram je stalni izvor inspiracije. Prepuna prekrasnih interijera, vrtova i biljka ova platforma je savršen način da ostanete u toku s novostima ili da se jednostavno prepustite uživanju u lijepim slikama. Ovo je naš izbor najboljih instagram profila koje ćete odmah zapratiti ako (imalo) volite biljke.

1. Dnevna doza biljaka

Dnevna doza biljaka je kolektiv osnovan koji prenosi ljubav prema biljkama na društvene mreže. Njihov profil savršen je za sve etablirane biljkoljupce i one koji će to tek postati. Ovo su najbolje biljke za male stanove

2. Đardin

Đardin je cvjetni centar na adresi Deželićeva 89, Zagreb. U njemu možete pohađati radionice i kupiti poklon za svaku priliku ( pa i onda kada samo želite obradovati sebe). Koje biljke pročišćavaju zrak

3. Tvoje

Tvoje zagrebački je concept store koji je otvorila arhitektica i floristica Boška Bahtijarević . Ideja je bila, kaže, da na jednom mjestu klijenti mogu vidjeti što je odabrala za uređenje interijera. I nije samo cvijeće već i razni dekorativni predmeti. Uskršnji aranžman a la Boška Bahtijarević

4. Botanike

Studio BOTANIKE sinergija je hortikulture, dizajna i arhitekture. U njihovom studiu možete pronaći sobne i vanjske biljke, kao i velik izbor tegla i dodataka.

5. Saša Šekoranja

Saša Šekoranja akademski je slikar, scenograf i fotograf čiji cvijetni studio pršti kreativnom energijom. Uradi sam – ideja za umatanje poklona s dizajnerskim potpisom

6. Walden Plants

Walden Plants specijalizirani je biljni studio u centru Zagreba koji se bavi izradom terarija. U njihovom plant shopu možete pronaći biljke za vaš dom, ali i okušati se u jednoj od radionica za izradu biljnog terarija. Biljke koje opraštaju zaborav 

Nastavite čitati

Pratite nas na drušvenim mrežama

Izbor urednice