Lifestyle
Utjecaj mikroklime na zdravlje
Presuh i prevlažan zrak uzrokuju bolesti. Za optimalno zdravlje treba nam optimalna mikroklima. Nucleus centar za mikroklimu ima rješenje
U vrijeme kada zdravstvena ugroza potencijalno vreba iza ugla, jedina sigurna oaza je vlastiti dom. No, da bi on bio doista siguran, trebalo bi se pobrinuti i za mikroklimu koja u njemu vlada.
Prema riječima gospodina Dražena Medveda, direktora Nucleus centra za mikroklimu, mikroklimu u prostoru definiraju temperatura i vlažnost zraka. Higrometar je uređaj koji precizno mjeri postotak vlage i temperaturu u prostoru, a idealna mikroklima bi se ostvarila kada bi temperatura zraka bila između 22 i 23 stupnja, a relativna vlažnost bi bila oko 50 posto.
Ovlaživači zraka i hibridni uređaji
U sezoni grijanja, sluznice su dodatno isušene i time prijemčljivije na bolesti. Tu u pomoć uskače ovlaživač zraka. “Ovlaženi zrak može pomoći još dodatno, jer je poznato da se virusi kao vrlo sitne čestice vežu za čestice vode i lakše padaju na tlo i na taj način se lakše uklanjaju iz zraka.”, istaknuo je gospodin Medved. Za najbolju kvalitetu zraka u vašem prostoru pobrinut će se hibridni uređaji.


Kod hibridnih uređaja, kao što je Bonecov H400 zrak se ovlažuje i pere. Zrak iz prostora prolazi kroz dvostruki filter, dolazi do posebno izrađenog diska ili materijala koji se okreće u vodi te se metodom hlapljenja vraća čist i ovlažen u prostoriju. Kod kombinacija ovlaživača i pročistača, efikasnim sustavom filtriranja iz zraka se uklanjaju pelud, prašina, životinjske dlake, grinje, duhanski dim i mirisi.
Sušači (odvlaživači) zraka
Suhi zrak, prema riječima gospodina Medveda, može isušiti i antikni namještaj i skupocjene parkete. No, trebalo bi pripaziti da postotak vlage u zraku ipak ne prelazi 50 posto. Jer, prevelika koncentracija vlage može također imati negativne posljedice na zdravlje. Ona može potaknuti razvitak i razmnožavanje grinja, mikroskopskih organizama čiji nusprodukti završavaju u kućnoj prašini i mogu izazvati alergijske reakcije. Također, može utjecati i na razvoj plijesni, gljivica i bakterija.

“Ukoliko ljudi u prostorima primjete pojavu plijesni u kutovima (obično se to događa na mjestima gdje su hladni mostovi u prostorijama i u lošije izoliranim objektima), tada je naročito potrebno sušenje zraka.”, istaknuo je Dražen Medved iz Nucleus centra. Prostore s velikim postotkom vlage u tom slučaju bi trebalo osušiti, a tu će najbolje pomoći odvlaživač.

Presuh ili prevlažan zrak negativno će djelovati na vaše zdravlje. A ono nam je najvažnije, stoga se potrudite da ga očuvate.
Kako održati zdravu klimu u domu donosimo vam u suradnji s Nucleus centrom za mikroklimu.

Bilje
Simbolika cvijeća – poklonite cvijet koji govori umjesto vas
Odaberite cvijet koji će savršeno izraziti vaše osjećaje – jer cvijeće nikada ne griješi
Cvijeće nikada nije samo dekoracija. Ono je poruka. Gesta. Emocija pretočena u boju i latice. Upravo zato simbolika cvijeća igra važnu ulogu kada biramo buket za nekoga tko nam je poseban.
Darujemo ga kada volimo, kada se želimo ispričati, kada slavimo uspjeh ili obilježavamo važne životne trenutke. No iza svakog cvijeta krije se značenje – a boja dodatno produbljuje njegovu poruku. Ako želite da vaš dar bude više od lijepog aranžmana, dobro je znati što zapravo poručujete.
Ovaj viralni TikTok trik održava vaše cvijeće svježim tjednima
Simbolika cvijeća kroz povijest: Tajni jezik emocija
Simbolika cvijeća razvila se još u viktorijansko doba, kada je darivanje buketa bilo svojevrsni tajni jezik ljubavi. U vremenu kada emocije nisu uvijek bile otvoreno izražavane, cvijeće je postalo diskretan, ali snažan način komunikacije.
Danas, iako živimo u otvorenijem društvu, simbolika cvijeća i dalje ima svoju važnost. Buket više nije samo estetski dodatak – on je pažljivo birana poruka.

Simbolika boja: Što poručujete odabirom nijanse?
Boja je često prvi element koji primijetimo, a upravo ona nosi snažnu emocionalnu poruku. Ako birate prema boji, evo osnovnih smjernica:
- Crveno cvijeće – ljubav, strast, životna energija
- Rozo i ljubičasto cvijeće – nježnost, mladost, divljenje
- Žuto cvijeće – radost, prijateljstvo, optimizam
- Narančasto cvijeće – ponos, energija, entuzijazam
- Zeleno cvijeće – razumijevanje, suosjećanje, harmonija
- Bijelo cvijeće – čistoća, nevinost, novi počeci
Kombinacijom boja dodatno se oblikuje poruka, pa je simbolika cvijeća često suptilna, ali vrlo snažna.

Najčešće vrste cvijeća i njihovo značenje
Osim boje, važna je i sama vrsta cvijeta. Evo što najčešće biramo – i što time poručujemo.
1. Ruže – bezvremenski simbol emocija
Ruže su klasik među cvijećem, a njihova simbolika cvijeća posebno je bogata.
- Crvena ruža – ljubav, strast, odanost
- Žuta ruža – prijateljstvo, sreća, energija
- Bijela ruža – čistoća, novi početak
- Roza ruža – zahvalnost, nježnost, divljenje
Cvjećarka aranžerka Ana Pevec ističe:
“Ruže su klasik – neovisno o boji, one predstavljaju život, ljepotu i ljubav. Ali boje produbljuju značenje. Crvena je ljubav i strast, žuta prijateljstvo i snagu, dok narančasta simbolizira ponos.”
2. Ljiljani – duhovnost i čistoća
Ljiljani simboliziraju čistoću, nevinost i duhovnost, zbog čega se često povezuju s važnim životnim prijelazima i svečanim prigodama.
3. Tulipani – iskrenost i toplina
Tulipani su jednostavni, ali snažni u poruci.
- Crveni tulipan – istinska ljubav
- Žuti tulipan – veselje i svjetlost
Idealni su za izražavanje iskrenih emocija bez pretjerane dramatičnosti.
4. Orhideje – snaga i elegancija
Orhideje simboliziraju egzotičnost, ljepotu, snagu i profinjenost. Njihova simbolika cvijeća često se veže uz divljenje i poštovanje.

5. Suncokreti – optimizam i energija
Suncokreti su simbol radosti, optimizma i pozitivne energije. Njihova prisutnost u prostoru unosi vedrinu i toplinu.
Cvijeće za svaku prigodu
Simbolika cvijeća posebno dolazi do izražaja kada buket prilagodimo situaciji.
Za ispriku, kombinacija bijelih ruža i ružičastih tulipana prenosi iskrenost i nježnost. Za nove početke, poput rođenja djeteta, biraju se bijele i nježne roza kombinacije koje simboliziraju čistoću i majčinsku toplinu.
Pevec dodaje kako simbolika cvijeća ima i osobnu dimenziju:
“Poznajete li osobu kojoj darujete cvijeće, birajte ono što voli. Time pokazujete da cijenite njezin ukus i stvarate najjači dojam.”

Zašto je važno poznavati simboliku cvijeća?
Poznavanje simbolike cvijeća pokazuje pažnju prema detaljima. Umjesto nasumičnog izbora, birate buket koji govori umjesto vas – jasno, ali nenametljivo.
Cvijeće je univerzalni jezik emocija. Ono može izraziti ljubav, zahvalnost, ispriku ili podršku bez ijedne izgovorene riječi.
Zato, kada sljedeći put budete birali buket, razmislite o poruci koju želite poslati. Odaberite cvijet koji će savršeno prenijeti vaše osjećaje – jer simbolika cvijeća nikada ne griješi.
Koji je vaš cvijet prema mjescu rođenja? Svaki od njih ima i posebno značenje
Lifestyle
Kako smanjiti potrošnju vode u kućanstvu, savjetuje stručnjak
Filip Ćurko, dr. sc. iz Zagrebačkog energetskog centra, ističe da prosječna osoba u kućanstvu dnevno potroši više od 130 litara vode
Ekološka osviještenost danas više nije stvar osobnog izbora, već nužnost. Klimatske promjene i rast potrošnje prirodnih resursa jasno pokazuju da način na koji koristimo vodu ima izravan utjecaj ne samo na okoliš, već i na kvalitetu života. Iako Hrvatska još uvijek spada među zemlje s relativno dostupnom i kvalitetnom pitkom vodom, to ne znači da je taj resurs neograničen.
Otvorena slavina tijekom pranja zubi u samo jednoj minuti može potrošiti i do šest litara vode, dok jedno kupanje u kadi često znači više od 100 litara potrošene pitke vode. Upravo zato ušteda vode u kućanstvu postaje jedan od najjednostavnijih, ali i najučinkovitijih načina da svatko od nas doprinese održivijem načinu života – bez odricanja od komfora.
15 jednostavnih načina za uštedu vode
Koliko vode zapravo trošimo svaki dan?
Filip Ćurko, dr. sc. iz Zagrebačkog energetskog centra, ističe da prosječna osoba u kućanstvu dnevno potroši više od 130 litara vode.
Ta se količina ne odnosi samo na piće, već uključuje pripremu hrane, osobnu higijenu, pranje posuđa i ostale svakodnevne aktivnosti. Kada bi se potrošnja smanjila za svega 20 posto, dnevna potrošnja pala bi na oko 100 litara po osobi, što predstavlja veliku uštedu – kako za kućni budžet, tako i za okoliš.

Perilica posuđa – neočekivani saveznik za štednju vode u kućanstvu
Ručno pranje posuđa često se doživljava kao ekološkija opcija, no istraživanja pokazuju suprotno. Na taj se način može potrošiti i više od 50 litara vode po jednom pranju.
Moderne perilice posuđa troše i do pet puta manje vode – najčešće između 10 i 12 litara po ciklusu. Uz to, troši se i manje energije za zagrijavanje vode. Ključno je pritom perilicu puniti do kraja te redovito održavati filtre i razinu soli kako bi uređaj radio učinkovito.
Kupaonica kao ključna točka uštede
Velik dio kućne potrošnje vode odnosi se na osobnu higijenu. Tuširanje umjesto kupanja u kadi jedna je od najjednostavnijih promjena koja donosi najveće uštede.
Jednako je važno zatvarati slavinu tijekom pranja zubi ili brijanja, čime se može uštedjeti i do 50 posto vode. Vodokotlići s dvije tipke dodatno pomažu racionalizaciji potrošnje – korištenjem manje tipke štedi se tri do četiri litre po svakom ispiranju.
10 savjeta kako postići da vaš dom postane energetski učinkovitiji
Male tehnologije koje donose veliku razliku
Suvremena tehnologija danas nudi jednostavna i pristupačna rješenja za kontrolu potrošnje vode. Aeratori, mali nastavci za slavine, smanjuju protok miješanjem vode sa zrakom, bez utjecaja na funkcionalnost.
Na taj se način potrošnja može smanjiti i do 50 posto, a razlika u korištenju gotovo se i ne primjećuje, što ih čini jednim od najbržih koraka prema štednji vode u kućanstvu.

Zašto je štednja vode u kućanstvu pitanje budućnosti
Prema globalnim procjenama, gotovo 30 posto proizvedene pitke vode gubi se ili nepotrebno potroši, dok istovremeno više od dvije milijarde ljudi u svijetu nema siguran pristup pitkoj vodi. Ti podaci jasno pokazuju koliko je važno odgovorno upravljati resursima koje danas uzimamo zdravo za gotovo.
Štednja vode u kućanstvu nije odricanje, već promišljeno ponašanje koje dugoročno donosi koristi – financijske, ekološke i društvene. Svaka ušteđena litra doprinosi očuvanju okoliša i osigurava da pitka voda ostane dostupna i budućim generacijama.






You must be logged in to post a comment Login