Povežimo se

Lifestyle

Svatko od nas ima snagu ostaviti pozitivan utjecaj: Pridružite se akciji “Sat za planet Zemlju”

Ugasite svjetla i poklonite jedan sat očuvanju okoliša, ove subote u 20.30 minuta, gdje god se nalazili!

Briga o prirodi danas je imperativ, ona je svuda oko nas; od onoga što jedemo, do vode koju pijemo pa i zraka kojeg udišemo. Priroda utječe direktno na kvalitetu naših života. Ona ima ključnu ulogu u našem daljnjem životu i naš je saveznik u borbi protiv klimatskih kriza.

Populacije divljih vrsta opadaju za 69 posto

Izvještaj o stanju planeta 2022. opsežna je studija o trendovima u globalnoj bioraznolikosti i zdravlju planeta. Ova vodeća publikacija WWF-a otkriva prosječni pad od 69% u populacijama vrsta od 1970. Iako napori za očuvanje pomažu, potrebno je hitno djelovanje ako želimo preokrenuti gubitak prirode, stoji na stranicama livingplanet.panda.org

Ljudi napreduju samo kada i priroda napreduje. Oslanjamo se na prirodni svijet za hranu, vodu, svjež zrak, energiju, zdravlje i još mnogo toga. Pa ipak, već smo ga gurnuli do kritične točke. Ljudi širom svijeta se moraju udružiti kako bi obnovili ono što smo uništili i kako bismo koristili samo ono što nam priroda može pružiti.

Energetski učinkovit dvorac iz 19. stoljeća

Postoji mnogo načina kojima možemo preokrenuti gubitak prirode, a uključuju hrabrije i ambicioznije napore za njeno očuvanje. Također su nam potrebne transformacijske promjene u načinu na koji proizvodimo i konzumiramo, kao što su povećanje učinkovitosti proizvodnje i trgovine hranom, smanjenje otpada i okretanje zdravoj i održivoj prehrani. Pojedinačne male akcije se možda neće činiti dovoljnima, ali kada se spoje akcije ljudi diljem svijeta, imaju moć napraviti promjenu. Bez obzira gdje se nalaziš, postoje mali koraci koje svatko može poduzeti u svom svakodnevnom životu, a koji će pomoći napraviti pozitivnu razliku.

Svi smo vidjeli fotografije razorenih šuma, plastike u moru, čuli upozorenja o gubitku određenih životinjskih vrsta koje su važne za naš planet… ovi se problemi možda ne događaju ispred vaših vrata, ali sigurno postoje i o njima moramo voditi brigu svi.

Sve više ljudi daje podršku akciji

Prošle je godine oko 410 000 sati poklonjeno našem planetu u 190 zemalja od strane sudionika u akciji. Ove godine smo svi pozvani da se pridružimo kako bi postigli još bolje rezultate, potrebno je samo 60 minuta posvetiti Zemlji tako da radite ono što volite. Pridružiti se može bilo tko i raditi što god pozitivno želi.

Možda ste ljubitelj hrane, aktivnosti ili tražite nova poznanstva, ili želite pomoći tako što ćete ugasiti svjetla u svom domu… Aktivnosti je puno! Možete skuhati nešto na što bi i planet bio ponosan, uživati u aktivnostima na zraku kako bi se povezali sa zemljom, pripremite kokice i pogledajte dokumentarac o prirodi ili uzmite mobitel i uslikajte zalazak sunca.

Javite svim prijateljima i obiteljima da se uključe u akciju kako bi ove godine naša podrška bila najveća!

Akcija “Sat za planet Zemlju” organizirana je u uvjerenju kako svatko od nas ima snagu ostaviti pozitivan utjecaj, ali na svakom je pojedincu odluka da to i učini.

Podijelite pozivnicu na društvenim mrežama koristite hashtag #MyHourForEarth

Lifestyle

Zašto su samoposlužne praonice sve popularnije?

samoposlužne praonice

Ako ste ikada nosili rublje na pranje u samoposlužne praonice, sigurno ste primijetili koliko brže peru i suše odjeću u usporedbi s kućanskim perilicama. No koja je tajna iza njihovih procesa i zašto sve više ljudi bira upravo ovu opciju?

Koliko često trebate prati posteljinu? Odgovor će vas iznenaditi

Praktičnost i brzina u svakodnevnom životu

U današnjem ubrzanom ritmu života, održavanje čistoće rublja postalo je više od kućanske obveze – ono je pitanje praktičnosti, uštede vremena i novca. Upravo zato samoposlužne praonice bilježe sve veći broj korisnika.
Njihove prednosti leže u velikim kapacitetima perilica, kraćim procesima pranja i sušenja te visokoj učinkovitosti.

“Osim vremena, na proces pranja utječu i kemija, temperatura i mehanika, a svi su ti parametri bolje optimizirani u profesionalnim perilicama nego u kućanskim,” pojašnjava dr. sc. Katia Grgić, inženjerka tekstilne kemije.

samoposlužne praonice

Učinkovitost i dezinfekcija

Za razliku od kućanskih perilica koje često koriste više vode i deterdženta, industrijske perilice u samoposlužnim praonicama optimizirane su za manju potrošnju, a istovremeno postižu vrhunsku čistoću i dezinfekciju rublja.
Ovo ih čini posebno korisnima za iznajmljivače apartmana, kojima ušteda vremena i energije igra veliku ulogu.

Zašto perilica ne povlači vodu? 6 najčešćih uzroka i rješenja

Profesionalne perilice omogućuju pranje pod višim temperaturama te korištenje učinkovitih deterdženata za termičku, kemijsku ili kemotermičku dezinfekciju. Uz to, u profesionalnim praonicama sve je češća primjena ozona – snažnog oksidacijskog sredstva koje uništava bakterije, viruse i gljivice, a pritom ostavlja rublje svježeg mirisa sličnog proljetnom zraku.

Razlike u deterdžentima i pravilnoj njezi

Prilikom odabira deterdženta, važno je pratiti preporuke proizvođača. Na tržištu su dostupni i praškasti i tekući deterdženti, a svaki je prilagođen određenim vrstama vlakana i temperaturama pranja.
Za pravilno održavanje rublja preporučuje se čitati deklaracije na odjeći i pažljivo dozirati deterdžent, čime se čuva trajnost tkanine i održava kvaliteta odjevnih predmeta.

Dodatno, omekšivači – često pogrešno optuženi da štete odjeći – zapravo služe za smanjenje statičkog elektriciteta i omekšavanje tkanina, ostavljajući odjeću mekšom i ugodno mirisnom.

Higijena perilice – ključ za dugotrajnu svježinu

Redovito čišćenje perilice ključno je kako bi se spriječilo nakupljanje plijesni i bakterija na ostacima deterdženta i vlage. Bez obzira perete li rublje kod kuće ili koristite samoposlužne praonice, održavanje higijene uređaja osigurava dugotrajnu svježinu, čistoću i zdravlje cijelog kućanstva.

Znate li koja su najprljavija mjesta u vašem kućanstvu? Ovaj će vas popis iznenaditi

Samoposlužne praonice nude niz prednosti – od uštede vremena i energije, bolje dezinfekcije rublja do očuvanja kvalitete odjeće. U svijetu gdje svaka minuta vrijedi, ovaj praktičan način održavanja rublja postaje sve važniji saveznik u svakodnevnom životu.

Nastavite čitati

Lifestyle

Mentalna higijena: Očisti prostor, glavu i digitalni nered

Subota je idealan dan za usporavanje, čišćenje prostora, detoks uma i tijela te vraćanje fokusa na ono što nas uistinu smiruje i ispunjava

U vremenu kada smo stalno dostupni, pod pritiskom i u pokretu, važnije je nego ikad uvesti male rituale koji čuvaju našu mentalnu higijenu.

Mentalna higijena ne počinje velikim promjenama – već sitnim, nježnim navikama. Subotnja detoks rutina pomaže ti da zastaneš, otpustiš višak i usmjeriš pažnju na sebe i svoj prostor. Uredi, otpusti, udahni. Zaslužuješ to.

Utjecaj prostora na mentalno zdravlje – opremite se pozitivom

Subota je idealan dan za usporavanje, čišćenje prostora, detoks uma i tijela te vraćanje fokusa na ono što nas uistinu smiruje i ispunjava.

1. Očisti prostor, pročisti misli

Počni dan laganim pospremanjem jednog dijela doma – možda onog kojeg najviše izbjegavaš. Samo 15 minuta svjesnog čišćenja može učiniti čuda za tvoj um. Uključi glazbu, otvori prozore i udahni novi početak. Red u prostoru često donosi red u mislima – temelj svake mentalne higijene.

Ako želiš uvesti više trajnog reda, posveti se organizaciji jedne zone – ormariću, radnom stolu ili kuhinjskoj ladici. Sistematično sortiranje i pametna pohrana mogu značajno smanjiti svakodnevni stres.

Kako urednost doma utječe na naše raspoloženje i produktivnost

2. Digitalni detoks – daruj si tišinu

Odmakni se od mobitela – isključi obavijesti, ugasi Wi-Fi ili ga jednostavno ostavi u drugoj sobi. Umjesto toga, priušti si tišinu, zvuk prirode, razgovor ili jednostavno – ništarenje.

Pet uređaja koji troše struju čak i kada ih ne koristite

Mini izazov: Očisti digitalni nered – izbriši nepotrebne aplikacije, stare poruke ili fotografije. To je mentalni prostor koji često zaboravimo održavati, a važan je dio mentalne higijene.

3. Biljke i priroda – saveznici unutarnjeg mira

Boravak u prirodi djeluje kao prirodni antistres. Ako možeš, prošetaj šumom, idi na plac pješice ili sjedi kraj prozora s pogledom na zelenilo. Biljke u domu oplemenjuju prostor – vizualno i energetski – pročišćuju zrak i umiruju misli.

Inspiraciju potraži u članku o maloj staklenoj kućici u šumi – prostoru gdje priroda nije bijeg, nego način života.

Dodatni poticaj: Uredi svoj mali kutak mira – biljke, knjiga, deka i šalica čaja. Tvoj osobni ritual za kraj tjedna.

mentalna higijena

Mentalna higijena je kao pranje zubi – odredite jedan dan u tjednu i provodite ga redovito!

Nastavite čitati

Kolumne

Pratite nas na drušvenim mrežama

Izbor urednice