Povežimo se

Interijeri

Sauna u vlastitom domu

Svi bismo ponekad poželjeli da se naše kupaonice pretvore u oazu mira i opuštanja. Sauna čisti organizam od raznih toksina te mu vraća izgubljenu snagu i ljepotu.

Pozitivan učinak sauna poznat je već više od tisuću godina. Djelovanje vrućeg zraka otvara pore, pospješuje cirkulaciju, smanjuje psihičku napetost te potiče razgradnju masnog tkiva. Znojenje dakle opušta i obnavlja cijeli organizam te tako pospješuje njegovo jačanje.

Šta je potrebno za saunu u domu

Uvjet za ugradnju saune je suhi prostor, a poželjno je da se nalazi u blizini kupaonice, odnosno tuša. Pošto se u zrak u njima zagrijava i do 100 °C, saune se izrađuju od prirodnog drveta koje je otporno na visoke temperature.

Temperatura pri dnu saune doseže 30 stupnjeva, stoga se postavljaju na gotovo sve vrste podnih obloga, čak i parket. Jedini problem prilikom ugradnje je taj što većina stanova nema trofaznu struju potrebnu za rad grijača. U tom slučaju mogu se upotrijebiti monofazne peći, čija snaga nije dovoljna za postizanje visokih temperatura, ali su pogodne za saune manjih dimenzija.

Kućna sauna Dom2

Srce saune je saunska peć pokrivena vulkanskim kamenjem, dok ostatak opreme za saunu čine klupe za sjedenje/ležanje, saunska lampa sa sjenilom, vjedro i žlica za vodu, pješčani sat te termometar koji mjeri temperaturu i higrotermometar koji mjeri postotak vlage u sauni.

Tipovi sauna

Osim po veličini, saune se razlikuju po načinu grijanja, temperaturi i postotku vlage. Finska suha sauna postiže do 110 °C i uz optimalnu radnu temperaturu, 12% vlage. Temperatura u bio sauni podići će se do maksimalnih 65 stupnjeva i vlagu do 45%, a u infra sauni detoksikacija počinje već pri 35 °C.

Kućna sauna Dom2

Osim klasičnih finskih sauna, u posljednje vrijeme sve su popularnije infra saune koje za zagrijavanje koriste infracrvene grijače. Infracrvene zrake prodiru do tri i pol centimetara pod kožu, stoga imaju pozitivan utjecaj i na zglobove, tetive te dio unutarnjih organa.

Svaka sauna ima mogućnost upravljanja i kontroliranja pomoću daljinskog upravljača koji omogućuje programiranje rada, ali i praćenje podataka o potrošnji. Razvoj tehnologije omogućio je i implementiranje mnogih drugih elemenata u prostor saune – od audio i video opreme do ugradnje stropnih i drugih rasvjetnih tijela, kojima se potiče liječenje bojama odnosno kromoterapija.

Kućna sauna Dom2

U sauni se preporučuje maksimalno 15 minuta boravka i to na temperaturi do 80 stupnjeva, nakon čega slijedi faza kratkotrajnog hlađenja pod hladnim tušem. Prije tuša, poželjno je kratko se odmoriti kako tijelo ne bi doživjelo nagli šok zbog promjene temperature. Saunu nije preporučljivo koristiti više od 4 puta tjedno, a srčani bolesnici bi ju trebali u potpunosti izbjegavati.

Oglas
Kliknite kako biste komentirali

You must be logged in to post a comment Login

Ostavi komentar

Interijeri

Ideje za proljetno uređenje doma – unesite prirodu u interijer

Pretvorite najdraže prostorije u savršeno mjesto za uživanje

Ne morate interijer potpuno renovirati kako biste malo proljeća unijeli i u svoj interijer, potrebno je samo malo mašte i vremen kako biste u prirodi mogli uživati i u zatvorenom prostoru.

Evo kako najdraže prostorije možete pretvoriti u savršeno mjesto za uživanje.

Biljkama ukrasite prostor

Zelenilo će najljepše oponašati prirodu u vašem domu, a za svaki prostor postoji veliki izbor… Možete napraviti mali vrt u sobi tako da u lijepe posude razne biljke stavite na police, prozore, stol, a danas su i jako popularne tzv. zračne biljke.

Osim što će uljepšati prostor, biljke će pročišćavati zrak, pa ćete i vi disati zdravije.

Prirodni materijali

Za ugodnu atmosferu uvijek su zaslužni prirodni materijali, poput drvenog namještaja ili fotelje od ratana… Možete garniture ukrasiti prekrivačima nježnih boja ili bogate zastore zamijeniti prozračnima.

10 najljepših vrsta cvijeća na svijetu – uživajte u njima!

Koristite zemljane tonove

Boje koje nalazite u prirodi, poput zelene i smeđe, unose osjećaj harmonije i mira u prostor. Tepih zemljanih tonova ili ukrasni jastuk mogu poslužiti, ne morate ulagati puno a promjena će biti vidljiva.

Pustite svjetlost u prostor

Prirodna svjetlost je terapija za dobro raspoloženje! Tijekom dana razmaknite zastore i pustite sunce u svaki prostor, a posebno u one koji su nešto manji. Ako nemate dovoljno prozora, razmislite o tome da dobro rasporedite ogledala.

Rustiklana kupaonica u fracuskom stilu – unesite eleganciju i luksuz u prostor

Prirodni dekor

Za dekoraciju odaberite predmete koji će oponašati prirodu. Možete uokviriti fotografiju cvijeća, ili dodati tapete šarenog uzorka i zanimljivih tekstura. Ako volite sami izrađivati predmete, od drveta se može svašta napraviti uz malo želje i volje.

Mirisi iz prirode

Možete koristiti svijeće i mirise koji će vas asocirati na prirodu, ali ništa ne miriše ljepše od svježe ubranog cvijeća, pa kad god ste u prilici ukrasite najdraže prostorije najdražim cvijećem.

Nastavite čitati

Interijeri

Pravo je vrijeme za oslobađanje kreativnosti i stvaranje kuhinje iz snova

Super akcija kuhinja iz Lesnine XXXL, dio asortimana kuhinja po mjeri na popustu čak do 55%

Kuhinja je srce svakog doma – mjesto gdje se okupljamo, kuhamo i dijelimo nezaboravne trenutke s obitelji i prijateljima. Ako planirate osvježiti ili potpuno renovirati svoju kuhinju, sada je savršeno vrijeme. S vrhunskim ponudama na kuhinje po mjeri i ekskluzivnim popustima na setove aparata u sklopu super akcije kuhinja koja traje do 25.4.2024. u svim Lesnina XXXL centrima i na webshopu, vizija savršene kuhinje može postati stvarnost uz minimalan napor.

Minimalizam, otvoreni koncept i prirodni materijali

Danas je jednostavnost postala ključna riječ kod suvremenih kuhinja. Čiste linije, neutralne boje i funkcionalnost dominiraju modernim kuhinjama. Integracija kuhinje s blagovaonicom i dnevnim boravkom stvara prostraniji i povezaniji osjećaj u domu. Upravo zato otvoreni koncept kuhinja postaje sve češći izbor jer osim što prostor prividno čine većim, odlična su opcija kod organiziranja kućnih zabava. 

Kada je riječ o trendovima, onda prirodni materijali i crna boja zauzimaju prvo mjesto. Drvo, kamen i metal sve više dobivaju na popularnosti u kuhinjskom dizajnu. Prirodni materijali dodaju toplinu, dok tamne boje ističu karakter prostora.

Savršen balans interijera i eksterijera

Drvo i crna boja već su provjereno dobra kombinacija, a za one koji preferiraju nešto vedrije opcije dodatak pastelnih nijansi zelene i maslinaste bit će pun pogodak u kreiranju moderne kuhinje. 

Opremanje kuhinje može biti izazovno i zahtjevno, ali to je ujedno značajna investicija koja osigurava udobnost i funkcionalnost doma. Sada, s uvođenjem mogućnosti plaćanja uz kredit do 120 rata u svim Lesnina XXXL trgovinama, olakšava se pristup kvalitetnim kuhinjskim uređajima i namještaju, čineći proces opremanja kuhinja još dostupnijim i jednostavnijim za mnoge.

Opremanje kuhinje uz posebne pogodnosti

Trenutna ponuda iz Lesnine XXXL i 55% popusta* na određene kuhinje po mjeri omogućit će izbor dizajna koji odražava vaš osobni stil i stvaranje prostora koji će vas inspirirati svaki put kada zakoračite u njega. Dodatno je moguća ušteda do 20% na odabrane setove Beko aparata te 20% na BOSCH aparate**, osiguravajući tako visoku kvalitetu i modernu tehnologiju po povoljnoj cijeni. 

Koji nas trendovi vrtnog namještaja očekuju ove godine?

Dodatna usluga Lesnine – besplatna dostava i montaža kuhinja!

Odaberite željeni stil, a stručni savjetnici Lesnine pomoći će vam u odabiru potrebnih funkcija i detalja te će vas savjetovati kako kuhinju prilagoditi vašim potrebama i dnevnom ritmu. Osim savjetovanja, izmjere prostora u domu i 3D planiranja, u Lesnini XXXL očekuje vas i besplatna dostava kuhinje.***

*Ne vrijedi za akcijske i već snižene proizvode. Vrijedi za korisnike Lesnina XXXL kartice. 

**Vrijedi uz kupnju 4 uređaja

***U skladu s uvjetima Lesnine XXXL

Kreirajmo dom zajedno!

Nastavite čitati

Pratite nas na drušvenim mrežama

Izbor urednice