Svijet oko nas svakim se danom čini sve užurbanijim, a važnost opuštanja i uživanja u malim stvarima sve je veća. I dok razina stresa raste u mnogim zemljama širom svijeta, Danci su se etablirali kao ljubitelji mirnoće, i zauzvrat su prema anketama pri vrhu najsretnijih ljudi na svijetu, zajedno s mnogim drugim skandinavskim zemljama. Pitate se zašto? Dio razloga vjerojatno je koncept Hygge.

Pa… što je Hygge?

Izraz hoo-ga ili hue-gah, postaje sve prepoznatljiviji. Izvorno je ovo norveški izraz za dobrobit. Razvijen je u koncept i način života u 18. stoljeću u Danskoj, kada se prvi put pojavio u spisima tog vremena. Primjenjiv u bilo kojem vremenu i prostoru, Hygge prolazi i zimi i ljeti, iako je ideja oživjela u hladnoj sezoni karakterističnoj za Skandinaviju. Često opisan kao udobnost ili zajedništvo na engleskom jeziku, termin nema doslovnog prijevoda, zbog čega je gotovo nemoguće točno odrediti što znači Hygge.

Uglavnom definiran kao više od osjećaja ili raspoloženja više od određene riječi, pojam se može tumačiti kao mentalno stanje, a ne kao fizičko. Jednostavne riječi poput udobnosti nisu adekvatan prijevod jer ne mogu obuhvatiti bezbrojne trenutke poput opuštanja u toploj kupki ili uživanja u jutarnjoj kavi uz mirisnu svijeću. Možete se opustiti i  uz dobru knjigu sklupčani na kauču ili pak s prijateljima oko vatre. Mogućnosti su beskonačne.

Foto: Amara

Hygge je oblik umjetnosti stvaranja intimnosti u bilo kojem trenutku. Obično je to društvena prilika za voljene kako bi osjetili toplinu i zajedništvo, ali može se uživati ​​i samostalno – kako bi umirli osjetila i živce. Ideja koja ne samo da narušava vremenske i sezonske prepreke, već i društvene, nešto je u čemu svi u Danskoj sudjeluju, a proširila se na svaki aspekt skandinavskog života. Cijeneći male radosti u životu u svim vremenima, sljedbenici Hygge-a kreiraju izvor sreće gdje god da jesu.

Foto: Amara

Savjeti za uređenje doma u Hygge stilu

• Investirajte u svijeće

Danci i ostali skandinavski narodi jedni su od najvećih potrošača svijeća u svijetu po glavi stanovnika. Bilo da je mirisna ili bez mirisa, svijeća pročišćava zrak i stvara topao ugođaj. Ovo je vrlo jednostavan i pristupačan način za kreiranje atmosfere u Hygge stilu.

Foto: Amara

• Dodajte teksturu

Kada pomislite na ugodne i tople interijere, prvo čega se sjetite vjerojatno su mekane teksture koje dodaju novu dimenziju svakom interijeru. Možete izabrati između, primjerice, pletenih jastuka, dodataka od umjetnog krzna ili sagova od mekih materijala. Takvi dodaci ogroman su trend i stvaraju stilizirani izgled u svakoj prostoriji, a kada se kombiniraju sa prethodno spomenutim svijećama, ugođaj je zaista potpun.

Foto: Amara

• Hygge su male, jednostavne stvari

Ne morate iz temelja mijenjati svoj interijer kako biste ga učinili udobnijim, sitni dodaci u domu mogu ga preobraziti u svakom trenutku. Počastite se svojom omiljenom kavom, prepustite mirisnoj kupki s mjehurićima uz svijeće, ili postavite svoje omiljene fotografije na zid. Odvojite vrijeme za uživanje u malim stvarima.

Foto: Amara

• Hygge s prijateljima

Budući da je Hygge prvenstveno društveni poduhvat, najbolje se uživa s prijateljima. Najbolji način je da pozovete najbliže i najdraže, obitelj i prijatelje, i krenete pripremati ukusna jela. Ipak, Hygge nije rezerviran samo za boravak u kući, družiti se možete i na otvorenom. Zato obucite svoju najtopliju odjeću i krenite u zimsku šetnju s vašim najdražima. Pojam hygge također se može upotrijebiti za podizanje raspoloženja drugih, stoga testirajte svoje vještine kuhanja i odnesite poslasticu u kuću prijatelja koju niste dugo vidjeli.

• Nađite novi hobi ili prakticirajte stari

Pronalazak novih hobija za uživanje u domu omogućuje vam isključivanje i preusmjeravanje uma od svakodnevnih briga. Isključite televizor i zavolite nešto novo što možete njegovati tijekom vaših trenutaka u kući, ili se vratite nečemu što ste voljeli raditi, ali nemate više vremena. Hobiji kao što su pletenje ili šivanje koji su u posljednjih nekoliko godina postali popularni, savršeni su za opuštanje i smirivanje.

• Nemojte žuriti

Uvijek žurimo, zar ne? Uvijek smo negdje i uvijek razmišljamo o sljedećem što moramo učiniti. Ovaj koncept vas uči da u svakom trenutku uživate bez da žurite na sljedeći. Uzmite si vremena da zaista uživate u šalici kave koju ste napravili, ostanite još deset minuta u kupki kako biste osigurali da se svakodnevni stresovi rastopili ili uživajte u komadu torte.

Foto: Amara

• Nemojte pretjerati

Hygge se nikad ne bavi ekstravagancijom. Hygge postavke ne odnose se na impresioniranje gostiju, već na stvaranje tople i ugodne atmosfere koju prijatelji i obitelj ne žele napustiti. Večere ne moraju biti stilizirane do savršenstva uz degustacijski meni od 10 slijedova, a gostima nije potreban dugačak popis koktela. Vratite se jednostavnosti i – uživajte.

• Hygge nije samo za zimu

To je način života koji se može uživati ​​tijekom cijele godine. U toplim mjesecima pozovite svoje prijatelje i krenite u lokalni park na piknik, ili odvojite malo vremena na suncu sa svojim omiljenim časopisom i hladnim pićem.

• Uživajte u prostoru oko sebe

Ključna ideja hyggea je da uživate u svom okruženju, a to nigdje nije bitnije nego kod kuće. Svaka soba trebala bi biti ugodno utočište. Zbog stresnog života naglasak se stavlja na potrebu bijega od svakodnevice kako bi se doživjelo istinsko opuštanje. Hygge se bori protiv toga pokazujući da se opće blagostanje može poboljšati tako što ćete se malim promjenama u svakodnevnom okruženju osloboditi potrebe za bijegom. Dakle, što god radili, odvojite vrijeme za uživanje u malim trenucima koji će vas nasmijati i ispuniti vašu dušu.

Izvor: Amara