Povežimo se

Vrt

Gospina trava – ljekovita biljka iz vašeg vrta

Gospina trava ili kantarion (Hypericum perforatum) je biljka s žutim cvjetovima čiji korijeni sežu do antičke Grčke.

Gospina trava je povijesno bila poznata kao lijek za razne zdravstvene probleme, od bubrežnih i plućnih stanja do problema sa spavanjem. Danas mnogi ljudi koriste gospinu travu kao prirodni lijek za stanja poput depresije, anksioznosti i ADHD-a. Kada se koristi lokalno (izravno nanosi na kožu), vjeruje se da gospina trava pomaže kod raznih problema s kožom kao što su rane, modrice i upaljeni mišići.

10 začinskih i ljekovitih biljaka koje je dobro imati u vrtu

Prednosti Gospine trave

Gospina trava često se koristi za smanjenje simptoma depresije. Više od 20 studija pokazalo je da je gospina trava jednako učinkovita ili učinkovitija od selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina (SSRI) – klase lijekova koja se obično koristi za liječenje depresije.

Gospina trava može biti korisna i za stanja poput:

  • Predmenstrualni sindrom (PMS): Fizički i emocionalni simptomi koji se obično javljaju 1-2 tjedna prije menstrualnog ciklusa
  • Psorijaza: Autoimuno stanje kože koje uzrokuje upaljene mrlje na koži
  • Somatski poremećaj simptoma: Ekstremna usredotočenost na fizičke simptome koja dovodi do značajne anksioznosti
  • Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD): Mentalno zdravstveno stanje koje uzrokuje nekontrolirane, nametljive i kontinuirane misli (opsesije) koje vode do ponavljajućih aktivnosti i ponašanja (kompulzije)
  • Poremećaj pažnje/hiperaktivnost (ADHD): Stanje koje karakterizira nepažnja (nemogućnost fokusiranja), hiperaktivnost (osjećaj nemira) i impulzivnost (donošenje odluka bez razmišljanja)
  • Sezonski afektivni poremećaj: Depresija koja se javlja zbog sezonskih promjena

Također može poboljšati pamćenje i zacjeljivanje rana te pomoći pri prestanku pušenja.

Kako konzumirati Gospinu travu

Gospina trava se proizvodi od mljevenih cvjetova i osušenih listova biljke. Najčešće se konzumira u obliku kapsula kao prirodni dodatak prehrani. Ostali načini upotrebe uključuju:

  • Čaj: Osušena biljka obično se namače u vrućoj vodi nekoliko minuta prije konzumacije.
  • Tinktura: Tinkture su tekući ekstrakti. Mogu se uzimati direktno ili dodavati u vodu ili sok.
  • Krema za kožu: Gospina trava se ponekad koristi u kremama koje se nanose lokalno (na kožu) za smanjenje upale ili potporu zacjeljivanju rana. Ove kreme mogu povećati osjetljivost vaše kože na sunčevu svjetlost, pa se preporučuje korištenje noću.
  • Ulje: Ulje gospine trave može se pomiješati s baznim uljem poput maslinovog ulja. Može se koristiti lokalno za liječenje modrica, upala i blagih opeklina.

Uvijek se konzultirajte s medicinskim stručnjakom prije nego što probate gospinu travu ili bilo koji drugi biljni dodatak kako biste bili sigurni da je siguran za vas. Jačina i doza mogu se znatno razlikovati među proizvodima i možda neće uvijek odgovarati informacijama na etiketi.

Odrasli mogu uzimati jednu kapsulu od 300 miligrama (mg) koja sadrži 0.3% hipericina (aktivnog kemijskog spoja u gospinoj travi) tri puta dnevno. Tipično se uzimaju 1-3 kapsule dnevno uz obroke ili prema savjetu vašeg zdravstvenog stručnjaka.

Nuspojave

Nuspojave, osim interakcija s lijekovima, općenito su rijetke i blage. One uključuju:

  • Suha usta
  • Glavobolju
  • Uzrujan želudac
  • Zbunjenost
  • Fotosenzitivnost (povećana osjetljivost na sunčevu svjetlost)

Međutim, gospina trava može uzrokovati ozbiljnije nuspojave, uključujući:

  • Pogoršanje simptoma stanja poput shizofrenije ili bipolarnog poremećaja
  • Osjećaj pretjerane uznemirenosti
  • Proljev
  • Vizualne ili slušne halucinacije

Nema dovoljno dokaza da se utvrdi je li uporaba gospine trave na koži sigurna. Na primjer, može uzrokovati ozbiljne kožne reakcije ako ste izloženi suncu nakon nanošenja. Neki ljudi koji redovito koriste gospinu travu izvještavaju da se lakše opeku na suncu.

Uvijek se konzultirajte s medicinskim stručnjakom prije korištenja prirodnih ili alternativnih lijekova. Nuspojave Gospine trave općenito su blage, ali biljka može utjecati na djelovanje lijekova i ne bi se smjela koristiti s određenim lijekovima. Komplikacije mogu biti ozbiljne, pa čak i opasne po život.

Vrt

Kako se riješiti puževa u vrtu: 5 prirodnih i učinkovitih metoda

Recite zbogom ovim destruktivnim mekušcima

Puževi mogu predstavljati ozbiljan problem u vrtu, posebno tijekom vlažnih i oblačnih dana. Srećom, postoje prirodni načini kako se riješiti puževa u vrtu bez upotrebe štetnih kemikalija.

Zaštitite svoje biljke od temperaturnog stresa, pepelnice i ostalih štetnika

Puževi, posebno golaći, često predstavljaju najveću prijetnju mladim presadnicama i lisnatom povrću. Ako ne reagirate na vrijeme, mogu u samo jednoj noći uništiti sav vaš trud.

Unatoč svojim destruktivnim tendencijama, puževi igraju važnu ulogu u ekosustavu tako što razgrađuju raspadajuće biljne tvari i osiguravaju izvor hrane za krastače, kornjače, zmije i ptice.

Ako radije držite puževe podalje od određenih biljaka, umjesto da ih potpuno eliminirate, možete upotrijebiti nekoliko od ovih metoda kontrole da ih otjerate bez štete.

1. Riješite se puževa u vrtu ručnim uklanjanjem

Iako nije najbrža metoda, ručno uklanjanje puževa može biti vrlo učinkovito.

Preporučuje se obavljati ovu aktivnost rano ujutro ili kasno navečer kada su puževi najaktivniji.

Koristite rukavice i skupljajte puževe u kantu s vodom i sapunom kako biste ih sigurno uklonili.

kako se riješiti puževa u vrtu

2. Postavite zamke za puževe

Umjesto uklanjanja puževa sa svojih biljaka jednog po jednog, postavite jednostavne zamke za puževe po cijelom vrtu. Ovako će te uloviti mnogo ovih uljeza odjednom i olakšati si njihovo uklanjanje.

Jedna od popularnih metoda je korištenje zamki s pivom. Kako se riješiti puževa u vrtu postavljanjem pivske zamke? Puževi su privučeni mirisom piva, upadaju u posudu i utapaju se.

Alternativno, možete koristiti mješavinu vode, šećera i kvasca. Također, postavljanje dasaka ili kartona na tlo može poslužiti kao sklonište za puževe tijekom dana, što olakšava njihovo prikupljanje.

3. Kako se riješiti puževa u vrtu uz pomoć bakrenih barijera

Bakrene trake postavljene oko gredica ili biljaka djeluju kao učinkovita barijera protiv puževa. Kontakt između puževe sluzi i bakra stvara neugodan osjećaj za puževe, što ih odvraća od prelaska preko trake.

Ako imate visoke gredice za povrtnjak ili biljni vrt, bakrena traka nanesena duž rubova ili vrhova okvira može biti učinkovita metoda za odbijanje puževa. Njihova sluz reagira s bakrom i stvara neugodan osjećaj, sličan blagom strujnom udaru. Ako nemate povišene gredice, možete također omotati bakrene prstenove oko pojedinačnih biljaka, postavljajući ih u razinu tla.

Visoke gredice na balkonu ili u vrtu: Korak po korak do vlastitog vrta

4. Najjednostavniji način kako se riješiti puževa u vrtu? Održavajte ga čistim!

Puževi preferiraju vlažna i sjenovita mjesta. Redovitim uklanjanjem mrtvog lišća, ostataka biljaka i drugih skloništa smanjujete mogućnost njihovog nastanjivanja u vašem vrtu. Posebno obratite pažnju na čišćenje vrta u jesen, kada puževi polažu jaja.

Proljetno čišćenje vrta i okućnice

Puževi vole vlažna, sjenovita mjesta u vrtu i na područja koja su jako malčirana. Također će se skrivati ​​tijekom dnevne vrućine ispod balvana, grana i hrpe opalog lišća.

puževi u vrtu

5. Posadite biljke koje puževi ne vole!

Ovi prijeteći mekušci imaju proždrljiv apetit i mogu napraviti mnogo štete u kratkom vremenu. Rado će sažvakati nježno lišće svih vrsta biljaka, a hranit će se i voćem i povrćem koje sazrijeva.

Malo je vrtnih biljaka na koje se puževi neće obrušiti, ali oni posebno vole bosiljak, grah, kupus, hoste, lisnato povrće, dalije, nevene i jagode.

U dijelovima vrta gdje su puževi i puževi posebno problematični, možete ih pretjerati uzgojem biljaka koje im neće pobuditi apetit. Općenito, klonit će se bilja s izrazito aromatičnim lišćem (kao što su lavanda, ružmarin i kadulja), većine drvenastih biljaka, ukrasnih trava i biljaka s kožastim, čupavim ili bodljikavim lišćem.

Nastavite čitati

Vrt

Kako zaštititi svoje biljke od temperaturnog stresa, pepelnice i ostalih štetnika

S obzirom na vremenske ekstreme koji su sve češći, pravovremena zaštita postaje važnija nego ikad

Kako zaštititi svoje biljke

Ako ste već postavili svoje visoke gredice i započeli sezonu vrtlarenja, sada je pravo vrijeme da razmislite kako zaštititi svoje biljke. Nagle temperaturne promjene, proljetne oborine i pojačana vlažnost zraka idealni su uvjeti za razvoj bolesti poput pepelnice, pojavu lisnih ušiju i napad puževa. Sve to može ozbiljno ugroziti vaše povrće i usporiti njegov rast.

U prethodnom članku pisali smo kako postaviti visoke gredice korak po korak, a sada donosimo savjete kako zaštititi svoje biljke prirodnim putem, koristeći sredstva prikladna za organski uzgoj.

Nametnici u domu i kako ih se riješiti

Prevencija pepelnice – ključ je u poljskoj preslici

Pepelnica i plamenjača najčešće pogađaju plodovito povrće poput rajčica i paprika. Rješenje je pravovremeno djelovanje.
„Vrijeme je da krenemo prskati preventivno biljke na bazi poljske preslice sa Bioplantella Naturom. Na taj način jačamo staničnu stjenku i biljka postaje otpornija na prodor gljivica u tkivo.“ – savjetuje Milica Sekulić, savjetnica iz Plantelle.

Kako zaštititi svoje biljke? Pošpricajte ih gotovom otopinom i odstranite listove koji su već požutjeli ili oštećeni. Redovita prevencija sprječava širenje bolesti i čuva plodnost.

kako zaštititi svoje biljke

Biljne uši i štetnici – prirodna obrana timijanom i klekom

U proljeće se često pojavljuju i prvi štetnici – lisne uši, grinje i razne gusjenice. Umjesto kemikalija, odaberite Bioplantella Timi, prirodni repelent na bazi ulja timijana i kleka.

„Čim primijetimo prve znakove, važno je na prirodan način djelovati. Bioplantella Timi jednostavno poprskamo po listovima i zaštitimo biljke od daljnjih šteta.“

Zahvaljujući prirodnom sastavu, ovaj se proizvod može sigurno koristiti na jestivim biljkama bez straha za zdravlje.

Temperaturni stres? Kako zaštititi svoje biljke aminokiselinama

Biljke teško podnose nagle oscilacije između dnevnih i noćnih temperatura, kao i posljedice nevremena poput tuče. Zato je važno znati kako zaštititi svoje biljke od temperaturnog stresa.

Odličan saveznik su aminokiseline iz Bioplantella Vite koje jačaju korijen i potpomažu regeneraciju.

„Jednostavno zalijemo biljke otopinom i one se brzo oporave. Preporučujemo primjenu nakon tuče ili nepovoljnih vremenskih uvjeta.“

Ovo je osobito korisno za presadnice u visokim gredicama koje su osjetljive na promjene.

Kako zaštititi svoje biljke

Kako se riješiti puževa – prirodno i učinkovito

Puževi svake godine zadaju glavobolje vrtlarima, pogotovo u vlažnim razdobljima. Bioplantella Arion nudi ekološki prihvatljivo rješenje – plava zrnca na bazi prirodnih sastojaka koja djeluju brzo i učinkovito.

„To je najaktualniji proizvod trenutno iz naše linije – sto posto učinkovito rješenje protiv puževa.“

5 načina kako se sigurno riješiti puževa u vrtu

Postavljanjem zrnaca uz rubove gredica ili oko biljaka sprječavate puževe da uopće dođu do lisne mase.

Kako zaštititi svoje biljke

Jačanje otpornosti ljeti – morska alga za više plodova

Kako ljeto odmiče, biljke trebaju dodatnu potporu kako bi zadržale otpornost i razvile što više cvjetova i plodova. Rješenje je Bioplantella Vrt, biostimulator na bazi morskih algi koji se može koristiti svakih 10-ak dana.

„Biljke postaju otpornije na bolesti i štetnike, a pritom daju više cvjetova i plodova, osobito kod plodovitog povrća.“

Ova prirodna podrška biljkama ključna je za uspješno vrtlarenje tijekom cijele sezone.

Kako zaštititi svoje biljke

Znati kako zaštititi svoje biljke znači imati zdrav i produktivan vrt bez kemikalija. Korištenjem prirodnih sredstava poput preslice, timijana, aminokiselina i morskih algi, ne samo da čuvate svoje biljke, već i okoliš. A s obzirom na vremenske ekstreme koji su sve češći, pravovremena zaštita postaje važnija nego ikad.

Nastavite čitati

Kolumne

Pratite nas na drušvenim mrežama

Izbor urednice