Kreirajmo dom zajedno
Radionice za brže učenje pomažu školarcima da lakše pamte i postignu bolje rezultate u školi
Da bismo nešto naučili prije svega je potrebna volja, mir i tišina, a zatim i vještina kako to najlakše učiniti
Dino Benedetti, Voditelj radionica za brže učenje otkriva kako one imaju nekoliko fokusa, ali ono što je i roditeljima najzanimljivije su radionice gdje pokrivamo učenje, koncentraciju i pamćenje.
Kako djeci pomoći sa učenjem
“Dakle, ono što po meni nedostaje najvećoj populaciji djece, najvećoj razini djece danas je, osim radnih navika, nekakva struktura kod učenja. Oni ne znaju što napravit kad otvore knjigu i onda se učenje svede samo na čitanje, čitanje i čitanje i dolazimo do situacija gdje dijete ne zna kada je nešto naučilo jer ne zna je li nešto naučilo… Događa se da kaže kako je učio satima, došao na ispit i dobio jedinicu ili lošiju ocjenu … Fokus radionice je upravo to; kako ponuditi djetetu da za svoj trud dobije i rezultat.”
Radionice ne otkrivaju čarobnu formulu koja će sve promijeniti već pomažu pojedincima različitih dobnih skupina da provjerenim metodama nauče brže pamtiti, što će rezultirati i lakšim učenjem.
4 metode učenja
“Metode pamćenja i učenja u suštini se zapravo ne razlikuju po dobi, razlikuju se samo primjeri koje dajemo djeci da bolje shvate o čemu se radi. Zato što su metode učenja nekako nama ljudima prirodne, to su sve metode temeljene na psihologiji, tako da više-manje principi su isti, ali kako ih treniramo je neki različiti način. Dakle, možda ćemo djetetu to sve prezentirati kroz nekakvu igru, kroz neko pamćenje memory ili tako nešto, a već u starijoj dobi to možemo radit na konkretnim primjerima.” pojašnjava Dino te dodaje kako postoji popularno istraživanje iz 2011., gdje su znanstvenici htjeli otkriti koja je poznata metoda učenja najefikasnija.
“I zapravo su testirali četiri načina učenja, čitanje, opetovano čitanje, dakle više puta čitanje, mentalne umne mape za koje smo svi sigurno čuli i kratku provjeru nakon pročitanog. Svi kad ih pitam, misle da su mentalne mape sigurno pobijedile kao najbolji način, a zapravo se pokazalo da najbolji rezultat daje provjera nakon čitanja. Tako da ako dijete želi jednu stvar promijenit, a da dobije odmah odlične rezultate, zamijenit puno čitanja sa puno ispitivanja. Čak i ako ne znamo još gradivo, bolje je puno puta pogriješit pa potražiti u knjizi točan odgovor. To će dati brže i toliko bolje rezultate da je to nenormalno, a stvarno jednostavna metoda.” ističe Dino.
Za svladavanje gradiva važan je fokusirani rad, ali i odmor
Više kratkih odmora tijekom učenja podiže koncentraciju i produktivnost, zato bi svakih 30 minuta trebalo uzeti 5 minutnu pauzu.
“Odmor može biti bilo što u smislu mentalnog odmora ali je bitno da je to neka aktivnost gdje se dijete može lako vratiti učenju. Jedan trivijalan primjer; ako ja upalim film od dva sata tijekom svog odmora pa teško ću se odvojiti od njega. Ako se teško vraćamo za učenje, onda je bolje ne maknuti se sa stola dok traje taj odmor, ako možemo biti na mobitelu, pojesti sendvič, otići do wc-a, super ali nešto da bude dijete sigurno da će se vratit za 4 minute i 59 sekundi na učenje.” pojašnjava.
Psiholozi savjetuju da bi se uvijek trebalo učiti za stolom, u prozračenoj prostoriji sa što više dnevnog svjetla. Također, stol mora biti primjerene visine, a stolac ergonomski.
Petra Bizjak iz Lesnine zna i koliko je važno imati adekvatan stol, a oni u svom asortimanu nudime najrazličitije dimenzije stolova, ravne, kutne, prilagodljive po visini, po širini, može imati dodatke za kompjutere, tablete i slično. Tu su i dodatci za pospremanje, razne ladice i slično, što je važno jer znamo da je u manjim prostorima svaki dio za pospremanje dobrodošao.
Kako odabrati boju, namještaj i dekoracije za dječju sobu?
“Uz najrazličitije varijante radnih stolova, naravno da u našoj ponudi, za svaki od tih stolova, nudimo i radne stolice, znamo da je jako važno imati prilagođenu i točno za određenu osobu prilagođenu radnu stolicu, znači, ovisi naravno o dobi djeteta, o konstrukciji djeteta i stolu koji je već netko prethodno odabrao.” zaključuje.
Brže pamćenje novih informacija i adekvatna prostorija za učenje važni su čimbenici za odličan uspjeh na kraju školske godine.
Dnevni boravak
Ovih 10 savjeta pomoći će vam da odaberete idealnu sjedeću garnituru
Savjete na što sve treba obratiti pažnju pri odabiru otkriva Petra Bizjak, direktorica Lesnine
Sjedeća garnitura danas je puno više od komada namještaja. Ona je središnje mjesto odmora, druženja i svakodnevnog života, ali i ključni element koji definira izgled dnevnog boravka. Upravo zato pitanje kako odabrati sjedeću garnituru nije samo estetsko, već i funkcionalno.
7 dizajnerskih sofa i fotelja koje obožavaju arhitekti i stilisti interijera
Savjete na što sve treba obratiti pažnju pri odabiru otkriva Petra Bizjak, direktorica Lesnine, koja ističe kako pravi izbor uvijek uključuje ravnotežu između udobnosti, funkcionalnosti i dizajna.
1. Analizirajte prostor prije kupnje
Odabir garniture uvijek treba započeti analizom prostora. Nije riječ samo o dimenzijama, već i o načinu kretanja kroz prostor i rasporedu ostalog namještaja. U manjim stanovima bolje funkcioniraju kompaktniji modeli poput dvosjeda ili manjih kutnih garnitura koje ne opterećuju prostor, dok veći dnevni boravci dopuštaju raskošnije varijante poput garnitura s otomanom ili modularnih sustava.
Važno je osigurati dovoljno mjesta za prolaz i izbjeći dojam zatrpanosti, jer i najljepša garnitura gubi svoju vrijednost ako narušava funkcionalnost prostora.
2. Udobnost stavite na prvo mjesto
Iako estetika često igra veliku ulogu pri kupnji, udobnost je ono što dugoročno čini razliku. Garnitura je komad namještaja koji se koristi svakodnevno, pa mora odgovarati vašim navikama – bilo da volite sjediti uspravno ili se opustiti i ležati.
“Kada pričamo o trendovima, kada su u pitanju sjedeće garniture, ja bih definitivno rekla da je trend jedino i isključivo udobnost. Onaj tip garniture koji te jednostavno pozove kad je vidiš – u nju želim sjesti”, savjetuje Bizjak.
Upravo zato važno je obratiti pažnju na punjenje jastuka i konstrukciju sjedišta, jer kombinacija čvrstoće i mekoće određuje koliko će garnitura biti ugodna za svakodnevno korištenje.
3. Birajte modele koji “pozivaju na sjedenje”
Sve su traženiji modeli koji svojim izgledom komuniciraju udobnost. Riječ je o takozvanim pufastim garniturama koje imaju zaobljene linije, deblje jastuke i dublja sjedišta.
“Pufaste garniture imaju taj specifičan oblik, više su ojastučene i imaju šire dijelove sjedišta koji te doslovno zovu – sjedni u mene”, objašnjava Bizjak.
Takvi modeli idealni su za opuštanje i ležerniji način života, ali je važno razmisliti odgovaraju li vašim navikama sjedenja.
4. Ne bojte se boja
Dok su donedavno dominirale neutralne nijanse poput sive, bež i bijele, danas se sve više vraćaju boje. Pastelni tonovi postaju sve popularniji jer prostoru daju karakter, a pritom ne djeluju agresivno.
“Ono što je novo definitivno je da kupci odabiru boje. Govorimo o pastelnim tonovima – žutoj, zelenoj i plavoj u svjetlijim varijantama”, ističe Bizjak.
Ako niste sigurni u hrabrije izbore, kompromis može biti neutralna garnitura uz dodatke u boji poput jastuka ili dekica.
5. Razmislite o načinu korištenja
Način na koji koristite garnituru jedan je od ključnih faktora pri odabiru. Ako se koristi svakodnevno i intenzivno, prioritet treba dati izdržljivosti i praktičnosti. U obiteljima s djecom ili kućnim ljubimcima posebno je važno birati materijale koji su otporni na mrlje i habanje.
Tamnije nijanse ili tkanine s blagim uzorkom često su zahvalnije jer manje pokazuju tragove korištenja, dok skidive navlake dodatno olakšavaju održavanje.
Uređenje dnevne sobe po mjeri suvremenog čovjeka
6. Odaberite kvalitetne tkanine
Materijal presvlake igra veliku ulogu u dugotrajnosti i izgledu garniture. Danas više nije nužno birati kožu kako bi održavanje bilo jednostavno, jer su moderne tkanine značajno napredovale.
“Većina dobavljača danas proizvodi tkanine koje odbijaju vodu i tekućine, tako da se više ne bira garnitura samo zato što se lako briše”, objašnjava Bizjak.
Najčešći izbor uključuje mikrofibru, koja je izdržljiva i laka za održavanje, ženil koji je ugodan na dodir, kao i tehničke tkanine s oznakom “easy clean” koje omogućuju jednostavno uklanjanje mrlja. Velur daje luksuzan izgled, ali zahtijeva nešto više pažnje, dok su prirodni materijali poput lana i pamuka prozračni, ali osjetljiviji.
7. Razmislite o dodatnoj zaštiti
Osim odabira kvalitetnog materijala, dodatna zaštita može značajno produžiti vijek trajanja garniture. Impregnacija je tretman koji stvara zaštitni sloj i sprječava upijanje tekućine i nečistoća.
“To znači da garnitura pet godina ne upija nikakvu tekućinu i otporna je na mrlje bilo kakvog tipa, uključujući flomastere ili šminku”, pojašnjava Bizjak.
Ovakva zaštita posebno je korisna u dinamičnim kućanstvima gdje je garnitura izložena svakodnevnom korištenju.
8. Obratite pažnju na ergonomiju
Ergonomija je često zanemarena, iako upravo ona određuje dugoročnu udobnost. Dubina sjedišta, visina naslona i tvrdoća jastuka trebaju biti prilagođeni korisniku.
Dublja sjedišta pružaju veću udobnost za opuštanje, dok plića omogućuju pravilnije sjedenje. Niže garniture djeluju modernije, ali modeli s višim naslonima nude bolju potporu za leđa i vrat.
Idealna garnitura omogućuje opušteno sjedenje, ali istovremeno podržava pravilno držanje tijela.
9. Iskoristite dodatke za veću udobnost
Dodatna oprema može značajno unaprijediti iskustvo korištenja. Lumbalni jastuci, pomični nasloni za glavu ili produžeci za noge omogućuju prilagodbu garniture individualnim potrebama.
“To je nešto što je sve popularnije – lumbalni jastuk kao dodatna potpora koja čini komfor sjedenja još većim”, kaže Bizjak.
Takvi detalji često čine razliku između dobre i zaista udobne garniture.
10. Pronađite balans između dizajna i funkcije
Trendovi trenutno naglašavaju niske, mekane i opuštene garniture s dubokim sjedištima i zaobljenim linijama. Ipak, to ne znači da su one idealne za svakoga.
“Danas su popularnije niske garniture, ali još uvijek postoje kupci koji biraju modele s višim naslonima i pomičnim glavonaslonima jer pružaju dodatni komfor”, zaključila je Bizjak.
Najbolji izbor je onaj koji odgovara vašem načinu života, a ne samo vizualnim trendovima.
Odgovor na pitanje kako odabrati sjedeću garnituru leži u ravnoteži između estetike, funkcionalnosti i udobnosti. Pravi model nije nužno onaj koji je najmoderniji, već onaj koji se najbolje uklapa u vaš prostor i svakodnevne navike.
Jer u suvremenom domu sjedeća garnitura nije samo komad namještaja – ona je mjesto gdje se život odvija u svom najudobnijem obliku.
Kreirajmo dom zajedno
Kvalitetan san počinje pravim madracem!
Kvalitetan madrac ključan je za zdrav i odmoran san – zato je važno odabrati model koji odgovara vašim navikama spavanja, tjelesnoj građi i osobnom osjećaju udobnosti.
San je temelj dobrog zdravlja, koncentracije i svakodnevne energije, a jedan od ključnih čimbenika koji na njega utječe upravo je pravilan odabir madraca. Budući da svatko ima drugačije navike spavanja, tjelesnu građu i osjećaj ugode, važno je madrac prilagoditi osobnim potrebama kako bi kralježnica tijekom noći imala optimalnu potporu, a tijelo se moglo potpuno opustiti.
Budući da je važnost dobrog sna iznimno velika za zdravlje i svakodnevno funkcioniranje, novi katalog Lesnine XXXL „Zaspi lakše, spavaj bolje“ stavlja poseban naglasak na odabir madraca prilagođenog individualnim navikama spavanja uz atraktivne pogodnosti i popuste do 50 %. Različite tvrdoće, dimenzije i tehnologije izrade omogućuju svima da pronađu rješenje koje najbolje odgovara njihovim potrebama.
Odabir madraca prema navikama spavanja
Prilikom odabira madraca važno je uzeti u obzir položaj spavanja, tjelesnu građu i osobne preferencije tvrdoće. Osobe koje spavaju na boku često biraju mekše madrace koji smanjuju pritisak na ramena i kukove, dok oni koji spavaju na leđima ili trbuhu češće preferiraju čvršću potporu koja pomaže održati pravilan položaj kralježnice. Također, veliku ulogu imaju materijali jezgre madraca, poput džepićastih opruga ili pjene, koji utječu na prozračnost, stabilnost i prilagodbu tijelu tijekom noći. Pravilnim odabirom madraca moguće je značajno unaprijediti kvalitetu sna.
Napredni materijali za bolju potporu i udobnost
Pravilno odabran madrac pruža optimalnu potporu tijelu tijekom noći, rasterećuje kralježnicu i doprinosi boljem odmoru. U aktualnoj ponudi nalaze se modeli s džepićastom opružnom jezgrom, visco pjenom i drugim naprednim materijalima koji osiguravaju stabilnost, prozračnost i dugotrajnu udobnost.
Nadmadraci i dodaci za dodatnu prilagodbu
Uz madrace različitih karakteristika, katalog donosi i nadmadrace te dodatke koji dodatno povećavaju razinu udobnosti i omogućuju prilagodbu postojećeg ležaja bez zamjene cijelog sustava spavanja.
Katalog „Zaspi lakše, spavaj bolje“ donosi inspiraciju i praktične savjete kako jednostavno unaprijediti kvalitetu sna i stvoriti idealne uvjete za odmor u vlastitom domu uz popuste do 50%. Cjelokupna ponuda dostupna je u Lesnina XXXL poslovnicama i na www.xxxlesnina.hr.
www.xxxlesnina.hr Kreirajmo dom zajedno!
*Cijene su izražene u eurima, maloprodajne ili najniže u prethodnih 30 dana i vrijede za sve vrste plaćanja od 20. 4. do 23. 5. 2026., odnosno do isteka zaliha u navedenom terminu. U prodajnim centrima Osijek i Čakovec dostupan je samo program namještaja. Akcije, promocije i bonovi ne vrijede za Marketplace proizvode.
