Kreirajmo dom zajedno
Trebamo li pospremati krevet?
Treba li ujutro pospremati krevet? Psiholozi kažu da je jutarnje pospremanje kreveta utječe na našu produktivnost, dok znanstvenici pak smatraju da to nikako ne bi trebali raditi.
Podijeljena mišljenja
Postoje dvije skupine ljudi, oni koji ne mogu započeti dan ako nisu složili krevet ujutro i oni koji ne mogu shvatiti zašto slagati plahte koje će ionako razbacati za samo 18 sati.
Istraživanje provedeno na sveučilištu Kingston u Engleskoj potvrdilo je da su idealni uvjeti za uspijevanje grinja noću u krevetu, kada naš znoj stvara vlagu i toplinu ispod pokrivača.
Važno je provoditi higijenu madraca
Kod velike većine madraca periva navlaka se može skinuti. Postoji cif pomoću kojeg mičemo navlaku, a čak je odvojiv i gornji i donji dio što je u konačnici vrlo zgodno i praktično.
Pranjem navlake automatski produžujete i vijek trajanja madraca, a naravno održavate i higijenu na madracu.
Britansko društvo za alergije i kliničku imunologiju smatra kako su domovi ionako dovoljno vlažni da grinje mogu preživjeti te da veći utjecaj na psihu ima pospremanje kreveta ujutro.
Kako započnemo dan, takav će nam i biti
Magistrica psihologije, Lea Maričić, kaže kako postoji ideja da nas spremanje kreveta ujutro na neki način priprema na uspjeh. Teorija ide u smjeru da ako smo pospremili krevet ujutro barem smo napravili tu jednu malu stvar u danu, odnosno započeli smo jutro s jednim malim uspjehom pa će nas to pripremiti i za druge dobre stvari u danu.
S druge strane, neki ljudi spremaju krevet jer žele započeti dan na produktivan i organiziran način, a osim tog malog, brzog uspjeha, neke ljude spremanje kreveta čak i umiruje odnosno djeluje relaksirajuće.
Madrac okrećite navečer
Grinje su gotovo sastavni dio namještaja, nisu otrovne ni opasne, no mogu izazvati alergije i astmu, osobito ako je madrac stariji od četiri godine.
Sandra Lulić, iz Studio madraca, objašnjava da prilikom svake promjene posteljine možemo okretati madrac, no, da je preporuka da ga okrećemo navečer, a ne ujutro. Potrebno je prozračiti madrac kao i stranu na kojoj smo ležali.
Koji madrac odabrati?
Madrac s jezgrom od pjene ili opruga prvo je pitanje koje se nameće kod odabira novog madraca, a adekvatan madrac bitan je za zdravlje.
Za osobe s malo većom tjelesnom težinom preporučuje se da madrac ima džepićastu jezgru ili bonel opruge jer ta opruga mora osobi koja ima malo veću tjelesnu težinu obavezno držati otpor tijela u lumbalnom dijelu.
Osobama manje tjelesne težine preporučuju se madraci od pjene. No, neovisno o tome najbolje ga je probati kako biste procijenili koji vam najbolje odgovara.
Potrebno ih je mijenjati
Dugotrajnost madraca ovisi o njegovoj kvaliteta, a preporuča se promijeniti ga svakih sedam do deset godina. Kvalitetniji madraci podijeljeni su na čak sedam zona, stvarajući različit osjećaj tvrdoće te se tako prilagođava položaju i smanjuje pritisak za optimalnu potporu tijelu.
U prosjeku, trećinu svog života prespavamo, zato treba paziti na kakvom madracu spavamo i voditi brigu o higijeni.
Lesnina XXXL nudi bogatu ponudu kvalitetnih madraca.
Bitno je imati svakodnevnu rutinu
Dobro je imati jednu adekvatnu osobnu rutinu, bilo da započinjete dan sa spremanjem kreveta, osobnom higijenom, kavom… sve ono što će nas adekvatno uvesti, odnosno pripremiti za ostalo što nam slijedi u danu.
Zatim, bitno je upravljati prioritetima, odredit što ćemo napraviti prvo, što drugo, jer na taj način ćemo svakako biti produktivniji nego ako ne znamo odakle ćemo krenuti.
Sanjanje omogućava uživanje u prividnoj stvarnosti u kojoj mozak isprepliće prošla i sadašnja iskustva potičući kreativnost, a san će biti još bolji ako spavamo na ugodnom i prozračenom madracu.
Kreirajmo dom zajedno
Više je premalo! Kada uređujete dom za blagdane, dozvolite si kič – savjetuje glumac
„Božić ti dopušta da pretjeraš, da se igraš, da uživaš. To je vrijeme kada se sve smije.“ poručuje glumac
Nakon što nam je glumac Karlo Mlinar pokazao kako uz nekoliko jednostavnih detalja stvoriti savršenu jesensku atmosferu u blagovaonici, ovog puta otkrio nam je kako pristupa božićnom uređenju doma. A tko bi mogao biti bolji vodič kroz blagdansku čaroliju od nekoga tko – kako sam priznaje – Božić voli više nego bilo koje drugo doba godine?
Za Karla, blagdani nisu samo dekorativni dodatak prosincu, nego osjećaj koji počinje već pri prvim lampicama u gradu. „Božić je jedno vrijeme lijepog kiča, kad uživamo u svim aspektima života. Od poklona, hrane, ukrasa… sve je nekako tematski uokvireno. Obožavam Božić otkad znam za sebe“, kaže.
Klasične boje kao temelj božićnog uređenja doma
Iako tijekom ostatka godine njegov interijer prati minimalizam, kada dođe prosinac, pravila se mijenjaju. „Moj stan kroz godinu je manje je više, a kad dođe Božić – više je premalo“, govori kroz smijeh.
Za Karla, božićno uređenje doma uvijek počinje bojama. I dok suvremeni trendovi donose palete poput zlatne, srebrne, plave ili roze, on ostaje vjeran klasici: crvenoj i zelenoj. „To su boje Božića. Sve ostalo je lijepo, ali meni Božić uvijek ostaje u crvenoj i zelenoj.”
Dječji duh kao najvažniji detalj
Karlo vjeruje da je pravi smisao blagdana upravo u emociji koju nose. Uz boje, u njegovom domu najvažniju ulogu imaju motivi povezani s djetinjstvom.
„Svi smo Božić najviše iščekivali kao djeca. Taj dječji duh zapravo čini Božić posebnim. Zato apsolutno odobravam sve te dječje ornamente.“
U njegovom stanu tako se nalaze figurice Djeda Mraza, gingerbread čovječuljci, lizalice s prugama, Snješko Bijelić, sobovi, pa čak i Orašar. Sve ono što budi nostalgiju prirodno se uklapa u božićno uređenje doma.
Izlog, restoran ili hotel: Pravila dizajnerice za blagdansko uređenje poslovnog prostora
Teksture, toplina i cozy atmosfera
Uz ukrase, Karlu je važno stvoriti atmosferu koja poziva na odmor. Dekice, jastuci, plišanci i mekane tkanine doprinose osjećaju topline, dok lampice daju potrebnu dozu blagdanske mekoće.
„Božić je vrijeme kada uđeš u kuću i više si doma nego vani. Gledaš serije, piješ kuhano vino, jedeš kolače i tražiš cozy vibe“, objašnjava.
Najljepši trenutak Božića događa se kod kuće
Karlo vjeruje da je prava čarolija u jednostavnim trenucima:
„Mislim da svi jedva čekamo onaj trenutak kad se nakon Badnje večeri vratimo kući, stavimo dekicu preko nogu, izvadimo kolače iz frižidera, upalimo Sam u kući i okruženi lampicama zapravo uživamo s najbližima.“
Top 10 božićnih filmova by Karlo Mlinar
To je, kaže, najčišći oblik blagdanskog duha – kada dom postane utočište, mjesto odmora i sreće. Upravo zato božićno uređenje doma ne treba biti savršeno, nego osobno. Treba odražavati emociju, uspomene i ono što Božić znači svakome od nas.
Božićno uređenje doma kao prostor slobode i igre
Kroz razgovor postaje jasno: za Karla je Božić vrijeme kada ne postoje pravila. Nema pogrešnih kombinacija, nema „previše“ ukrasa – sve što donosi radost dobro je došlo. „Božić ti dopušta da pretjeraš, da se igraš, da uživaš. To je vrijeme kada se sve smije.“
Njegov pristup podsjeća nas da blagdanska čarolija ne mora izgledati trendovski ni savršeno. Ono što je važno jest emocija koju prostor prenosi – toplina, zajedništvo i osjećaj da smo kod kuće.
Kreirajmo dom zajedno
Dani Orijenta ovog vikenda u Lesnini
Ekskluzivna ponuda orijentalnih tepiha u Lesnini ZG WEST te posebni programi u ZG Lesnina poslovnicama
Ove subote 13.12. Lesnina XXXL organizira u poslovnicama Lesnina Zagreb East u Ivanja Reki te Lesnina Zagreb West na Jankomiru jedinstveni događaj za sve ljubitelje orijentalnog dizajna i ručno rađenih tepiha pod nazivom Dani Orijenta. Posebni programi održavat će se u ZG Lesnina poslovnicama, uz prigodne popuste i bogat sadržaj dok će cijeli tjedan trajati i nagradni natječaj na temu orijentalnih tepiha na facebook stranici Lesnine XXXL.
Posjetitelje očekuje velika ponuda i izbor ekskluzivnih orijentalnih tepiha u poslovnicama
Lesnine u Zagrebu, a atraktivni popusti na asortiman orijentalnih tepiha vrijedit će od petka
12.12. do subote 20.12.2025. u svim Lesnina poslovnicama diljem Hrvatske.
Unesite dašak Istoka u vaš prostor
U subotu, 13.12., u Lesnina poslovnici Zagreb West (Jankomir) bit će dostupna posebna,
ekskluzivna ponuda orijentalnih tepiha iz Indije, Perzije i Pakistana. Navedena zbirka
orijentalnih tepiha inače nije dio standardnog asortimana i bit će dostupna samo taj dan, što
posjetiteljima omogućuje jedinstvenu priliku za kupnju rijetkih i ručno izrađenih tepiha
vrhunske kvalitete.
Svaki izloženi tepih je pravo malo remek djelo. Zapanjujuća vještina izrade, maštoviti i unikatni motivi i uzorci, jedinstven dizajn, ručno čvorani ili tkani orijentalni tepisi, veličanstven su primjer kojima se već stoljećima njeguju iskonske vrijednosti i tradicija.
Kako bi se tijekom događanja još više približio dašak Orijenta, tijekom subotnjeg programa
kupcima će na raspolaganju u oba Lesnina centra biti i autentični majstor tkanja tepiha iz
Indije, koji će odgovarati na pitanja, demonstrirati tehnike izrade i pružiti stručne savjete o
odabiru i održavanju tepiha.
Uz bogatu ponudu tepiha, posjetitelje u Lesnini East u Ivanja Reki (od 11:00 do 14:00 sati) te
Lesnina West na Jankomiru (od 16:00 do 19:00 sati) u subotu očekuje i posebno osmišljen
program: orijentalna hrana, ples trbušne plesačice, glazba uz Dja, te nagradni natječaj samo u
poslovnici ZG West, uz mogućnost osvajanja orijentalnog tepiha.
Ako tražite jedan komad koji će unijeti promjenu i osvježenje u vaš interijer, orijentalni tepih
može biti pravi odgovor na ovaj zahtjev. Jedinstvenog i bogatog izgleda, uljepšat će svaku prostoriju. Zavirite u Lesnina XXXL ponudu i pustite da vas očaraju orijentalni tepisi koji će dom u tren oka pretvoriti u egzotičnu oazu.
www.xxxlesnina.hr
Kreirajmo dom zajedno!
