Kreirajmo dom zajedno

Trebamo li pospremati krevet?

Treba li ujutro pospremati krevet? Psiholozi kažu da je jutarnje pospremanje kreveta utječe na našu produktivnost, dok znanstvenici pak smatraju da to nikako ne bi trebali raditi.

Podijeljena mišljenja

Postoje dvije skupine ljudi, oni koji ne mogu započeti dan ako nisu složili krevet ujutro i oni koji ne mogu shvatiti zašto slagati plahte koje će ionako razbacati za samo 18 sati.

Istraživanje provedeno na sveučilištu Kingston u Engleskoj potvrdilo je da su idealni uvjeti za uspijevanje grinja noću u krevetu, kada naš znoj stvara vlagu i toplinu ispod pokrivača.

Važno je provoditi higijenu madraca

Kod velike većine madraca periva navlaka se može skinuti. Postoji cif pomoću kojeg mičemo navlaku, a čak je odvojiv i gornji i donji dio što je u konačnici vrlo zgodno i praktično.

Pranjem navlake automatski produžujete i vijek trajanja madraca, a naravno održavate i higijenu na madracu.

Britansko društvo za alergije i kliničku imunologiju smatra kako su domovi ionako dovoljno vlažni da grinje mogu preživjeti te da veći utjecaj na psihu ima pospremanje kreveta ujutro.

Kako započnemo dan, takav će nam i biti

Magistrica psihologije, Lea Maričić, kaže kako postoji ideja da nas spremanje kreveta ujutro na neki način priprema na uspjeh. Teorija ide u smjeru da ako smo pospremili krevet ujutro barem smo napravili tu jednu malu stvar u danu, odnosno započeli smo jutro s jednim malim uspjehom pa će nas to pripremiti i za druge dobre stvari u danu.

S druge strane, neki ljudi spremaju krevet jer žele započeti dan na produktivan i organiziran način, a osim tog malog, brzog uspjeha, neke ljude spremanje kreveta čak i umiruje odnosno djeluje relaksirajuće.

Madrac okrećite navečer

Grinje su gotovo sastavni dio namještaja, nisu otrovne ni opasne, no mogu izazvati alergije i astmu, osobito ako je madrac stariji od četiri godine.

Sandra Lulić, iz Studio madraca, objašnjava da prilikom svake promjene posteljine možemo okretati madrac, no, da je preporuka da ga okrećemo navečer, a ne ujutro. Potrebno je prozračiti madrac kao i stranu na kojoj smo ležali.

Koji madrac odabrati?

Madrac s jezgrom od pjene ili opruga prvo je pitanje koje se nameće kod odabira novog madraca, a adekvatan madrac bitan je za zdravlje.

Za osobe s malo većom tjelesnom težinom preporučuje se da madrac ima džepićastu jezgru ili bonel opruge jer ta opruga mora osobi koja ima malo veću tjelesnu težinu obavezno držati otpor tijela u lumbalnom dijelu.

Osobama manje tjelesne težine preporučuju se madraci od pjene. No, neovisno o tome najbolje ga je probati kako biste procijenili koji vam najbolje odgovara.

Potrebno ih je mijenjati

Dugotrajnost madraca ovisi o njegovoj kvaliteta, a preporuča se promijeniti ga svakih sedam do deset godina. Kvalitetniji madraci podijeljeni su na čak sedam zona, stvarajući različit osjećaj tvrdoće te se tako prilagođava položaju i smanjuje pritisak za optimalnu potporu tijelu.

U prosjeku, trećinu svog života prespavamo, zato treba paziti na kakvom madracu spavamo i voditi brigu o higijeni.

Lesnina XXXL nudi bogatu ponudu kvalitetnih madraca.

Bitno je imati svakodnevnu rutinu

Dobro je imati jednu adekvatnu osobnu rutinu, bilo da započinjete dan sa spremanjem kreveta, osobnom higijenom, kavom… sve ono što će nas adekvatno uvesti, odnosno pripremiti za ostalo što nam slijedi u danu.

Zatim, bitno je upravljati prioritetima, odredit što ćemo napraviti prvo, što drugo, jer na taj način ćemo svakako biti produktivniji nego ako ne znamo odakle ćemo krenuti.

Sanjanje omogućava uživanje u prividnoj stvarnosti u kojoj mozak isprepliće prošla i sadašnja iskustva potičući kreativnost, a san će biti još bolji ako spavamo na ugodnom i prozračenom madracu.

xxxlesnina.hr

Related Topics:istaknuto kreveti madraci s17e19 spavaće sobe

Up Next

Casada masažna fotelja dostojna vrhunskog sportaša

Ne propustite

Estetska vrijednost neutralnih boja

Kreirajmo dom zajedno

Vrijeme je za makeover doma: donosimo male trikove za velike promjene!

Unesite toplinu i udobnost u svoj dom kroz male promjene koje spajaju estetiku i funkcionalnost te stvaraju jesensku atmosferu punu šarma!

Unos toplih boja, prirodni materijali, ugodne teksture, neke su od bitnijih smjernica za odabir namještaja i dekorativnih elemenata s kojima možemo osvježiti prostor bez izvođenja većih zahvata. Završetak ljeta i prvi jesenski dani stvaraju nove inspiracije i pozivaju na kreiranje ugodnog, toplijeg okruženja u domu.

Dovoljni su mali, promišljeni detalji koji će unijeti šarm nove sezone, a mi vam donosimo 3 jednostavna trika za jesenski makeover doma.

Dominantna paleta boja

Oker, terakota, maslinasta i bordo nijanse predstavljaju palete boja koje dominiraju. Dozvolite interijeru da „prodiše“ u jesenskim bojama. Vrijeme je da lagani ljetni tekstil zamijene topli tonovi na novoj posteljini, dekama, jastučnicama, presvlakama i prekrivačima. I zavjese mogu imati novo ruho, a dekorativnim jastucima i tepisima može se dodatno naglasiti atmosfera umirujuće jesenske ugode.

U svim Lesnina XXXL trgovinama i na web shopu do 25. 9.2025. pronađite posebne pogodnosti na dio programa setova posteljine, tepiha, te gotovih zavjesa i karniša, a sve u sklopu aktualnog kataloga „Jesen na dlanu“.*

Kako spojiti estetiku i praktičnosti?

Udobnost i funkcionalnost namještaja bi svakako trebali biti na prvom mjestu kod odabira. Ako je vaš plan promjena blagovaonice, odaberite drveni stol u kombinaciji s udobnim stolcima zemljanih tonova. Ukoliko želite unijeti doživljaj jeseni putem nove sjedeće garniture, odaberite materijale poput baršuna, u karamel, maslinasto zelenoj ili tamno crvenoj nijansi. I regali i police mogu odisati svježinom nadolazećeg godišnjeg doba ako ih dodatno upotpunite autentičnim jesenskim dekoracijama, poput košara, mirisnih svijeća, detalja od prirodnih materijala i sl..

Do 25. rujna 2025. u svim Lesnina XXXL trgovinama i na web shopu vrijede posebni XXXL popusti koje će vam pojednostaviti odabir: minimalno 15% na namještaj za blagovaonice, od 20% na sjedeće garniture, dvosjede, trosjede, regale i klub stoliće, te 20% za kupaonice.**

Ne zanemarujte rasvjetu!

Stolne i podne svjetiljke najbolje je dodati u dnevni boravak i spavaću sobu, poput modela s drvenim ili metalnim bazama u brončanoj, zlatnoj ili crnoj boji. Ambijentalna rasvjeta u odnosu na stropno svjetlo mnogo će lakše i efektnije stvoriti opuštajuću atmosferu doma. Dekorativna rasvjeta odličan je odabir za police, blagovaonske stolove ili prozorske daske. Za isticanje nekih ključnih dekoracija na policama idealan odabir bit će spot rasvjeta ili zidni reflektori.

U tijeku je posebna ponuda modernih rješenja rasvjete za svaki kutak doma u svim Lesnina XXXL trgovinama i na web shopu, stoga do kraja rujna 20205. potražite svoj omiljeni komad rasvjete koji će ove jeseni krasiti vaš dom.

I mala promjena može napraviti veliku razliku! No, to nužno ne znači da jesensko uređenje doma mora biti zahtjevno. Kombinacijom tradicionalnih i modernih elemenata, s posebnim naglaskom na prirodne materijale i tople boje jeseni, te uz malo mašte i inspiracije može se stvoriti toplina i estetika doma kakvu želimo.

www.xxxlesnina.hr

Kreirajmo dom zajedno!

*Cijene su izražene u eurima, maloprodajne ili najniže u prethodnih 30 dana i vrijede za sve vrste plaćanja od 2. do 25. 9. 2025., odnosno do isteka zaliha u navedenom terminu. Akcije nije moguće zbrajati niti spajati s akcijama na drugim odjelima koje su u tijeku.

**Ne vrijedi za akcijske i već snižene proizvode, Alples, „Trajno niske cijene” i Online Only. Vrijedi za korisnike Lesnina XXXL kartice.

xxxlesnina.hr

Nastavite čitati

Kreirajmo dom zajedno

Neprimjetni detalji: Kako mali komadi namještaja mijenjaju cijeli prostor?

Tihi heroji interijera: Neupadljivi elementi interijera koji unose red, toplinu i karakter u svaki kutak doma!

Ponekad upravo oni komadi namještaja na koje najmanje obraćamo pažnju imaju moć
promijeniti karakter doma. Ormarići za cipele, komode ili police možda djeluju kao
sporedni elementi, no kada su pažljivo odabrani, postaju ključni dijelovi skladnog i
funkcionalnog interijera. Oni ne samo da organiziraju prostor i čine ga urednijim, nego
unose i dodatnu estetsku vrijednost Od predsoblja do dnevnog boravka ili radnog kutka,
pravi odabir može podići cijelu prostoriju i učiniti je ugodnijom za boravak.

I baš ovi,tzv. „tihi heroji interijera“ dio su aktualnog Lesnina XXXL kataloga koji traje do 28. kolovoza, odnosno do isteka zaliha, pa je sada idealan trenutak za odabir komada koji će unijeti novu energiju u vaš dom po povoljnijim cijenama. Navedena aktualna ponuda podrazumijeva niz pogodnosti u svim Lesnina XXXL trgovinama i na webshopu: 15 % na predsoblja, 20 % na kutne klupe i 25 % na ogledala*.

Prvi dojam koji se pamti

Posjetitelji prvi dojam o našem domu dobivaju u hodniku pa ormarići za cipele ovdje imaju dvostruku ulogu. Osim što održavaju red i štite obuću, svojim dizajnom nadopunjuju stil interijera. Modeli u visokom sjaju unose moderan i pročišćen izgled, dok imitacija drveta daje osjećaj topline i prirodnosti. U kombinaciji s ogledalom ili zidnim vješalicama, predsoblje postaje praktičan, ali i privlačan prostor.

Pohrana s dozom elegancije

Komode su pravi majstori prilagodljivosti jer se jednako dobro uklapaju u dnevni boravak, predsoblje ili čak spavaću sobu. Njihova funkcija nije samo pohrana, primjerice, ravne površine idealne su za dekorativne elemente poput vaza, svijećnjaka ili okvira za fotografije. Visoki sjaj komodama daje suvremen karakter, dok završne obrade u izgledu drveta stvaraju ugodan, domaći dojam.

Okviri za priče i uspomene

Police i regali služe za organizaciju prostora, no istovremeno omogućuju izlaganje knjiga, biljaka ili dekoracija koje prostoru daju osobnost. Otvorene police stvaraju lagan, prozračan dojam, dok modeli s kombinacijom otvorenih i zatvorenih elemenata nude više privatnosti u pohrani. Od minimalističkih do masivnijih, svaki tip police može postati upečatljiv dio prostorije.

Kutak koji pokreće ideje

Dobro odabrani radni stol može činiti razliku između neudobnog radnog kuta i funkcionalnog prostora u kojem se lako koncentrirati. Moderni modeli nude dovoljno radne površine, ali i pametna rješenja za pohranu, što pomaže održati red. Od jednostavnih linija do dizajna s dodatnim ladicama i policama, radni stolovi se mogu uklopiti u različite stilove, a pri tome zadržati praktičnost i udobnost potrebnu za rad kod kuće.