Povežimo se

Uradi sam

Kako pravilno i učinkovito prozračiti prostorije

Dobar protok zraka u prostorijama ključan je za održavanje svježeg i zdravog okruženja. Prozračivanje prostora pomaže uklanjanju neugodnih mirisa, smanjenju koncentracije štetnih tvari i poboljšanju kvalitete zraka. U ovom članku pružit ćemo vam korisne savjete o tome kako pravilno i učinkovito prozračiti svoje prostorije.

Otvorite prozore i vrata

Najjednostavniji način za prozračivanje prostora je otvaranje prozora i vrata. Idealno je otvoriti prozore s obje strane prostorije kako biste stvorili protok zraka. Također, otvaranje vrata drugih prostorija u domu može poboljšati cirkulaciju zraka.

Osigurajte da prozori i vrata budu otvoreni dovoljno dugo da se postigne zamjetan protok zraka.

Prozračite ujutro i navečer

Najbolje vrijeme za prozračivanje prostora je rano ujutro ili kasno navečer, kada je vanjska temperatura najsvježija. Izbjegavajte prozračivanje za vrijeme najtoplijeg dijela dana, jer to može dovesti do ulaska topline i prašine u prostoriju.

Ako živite u blizini prometnih cesta ili drugih izvora onečišćenja, možda biste trebali odabrati vrijeme prozračivanja kada je promet manji.

Koristite ventilator

Ventilatori mogu biti korisni u poboljšanju cirkulacije zraka u prostorijama. Postavite ventilatore tako da usmjeravaju zrak prema otvorenim prozorima kako bi potaknuli ulazak svježeg zraka i izbacivanje zagađenog zraka iz prostorija.

Ovo je posebno korisno ako nemate dovoljno prozora ili ako želite pojačati protok zraka.

Koristite sustav klimatizacije s protokom svježeg zraka

Ako imate klima uređaj, provjerite imate li mogućnost uvođenja vanjskog svježeg zraka. Ova opcija omogućuje da klima uređaj povuče svježi zrak izvana i distribuira ga u prostoriju. To je izvrsna opcija kada je vanjska temperatura ugodna i kada nema prevelike količine onečišćenja u zraku.

Pazite na zagađivače unutarnjeg zraka

Zagađivači unutarnjeg zraka mogu značajno utjecati na kvalitetu zraka u prostorijama. Pazite na potencijalne izvore onečišćenja kao što su dim cigarete, isparavanje kemikalija iz kućanskih proizvoda, prašina, plijesan i grinje. Redovito čišćenje prostora, korištenje tepiha, održavanje čistoće zavjese i posteljine, te izbjegavanje pušenja u zatvorenim prostorima pomoći će u smanjenju zagađenja unutarnjeg zraka.

Prozračivanje u kupaonici i kuhinji

Posebna pažnja treba biti posvećena prozračivanju prostora poput kupaonica i kuhinja. Ove prostorije često su izložene povećanoj vlažnosti i prisutnosti mirisa. Nakon tuširanja ili kuhanja, otvorite prozor ili upotrijebite ventilator kako biste uklonili vlagu i mirise.

Ovo je važno za sprječavanje razvoja plijesni i održavanje svježine zraka u ovim prostorijama.

Ugradite mrežu protiv insekata

Ako živite u području gdje su insekti česta pojava, razmotrite ugradnju mreže protiv insekata na prozorima. Ovo će vam omogućiti da otvorite prozore bez straha od ulaska insekata, a istovremeno osigurate protok zraka i održavanje čistoće prostorija.

Redovito održavajte sustave ventilacije

Ako imate sustav ventilacije ili klima uređaj, redovito provjeravajte i čistite filtre. Zagađeni ili začepljeni filtri mogu smanjiti protok zraka i učinkovitost ventilacije. Pratite preporuke proizvođača i provjerite je li sustav pravilno održavan kako biste osigurali optimalnu cirkulaciju svježeg zraka.

Pravilno i učinkovito prozračivanje prostora ključno je za održavanje zdravog i ugodnog okruženja. Otvorite prozore i vrata, koristite ventilatore i provjerite mogućnosti svojih sustava ventilacije kako biste poboljšali cirkulaciju zraka. Pazite na zagađivače unutarnjeg zraka i redovito održavajte svoje prostorije kako biste osigurali svjež i kvalitetan zrak.

Oglas

Uradi sam

Planirate premjestiti namještaj? Stručnjaci kažu da ta navika potiče dobro raspoloženje

Sretna je osoba ona koja uživa u novim projektima!

Ponekad je premještanje namještaja čista potreba, ali svi znamo što znači premještati namještaj kako bismo malo promijenili prostor u kojem boravimo.

Za mnoge je scenarij premještanja namještaja noćna mora, jer jednom kad se posla primite, morate ga i dovršiti. Ali ako ste barem jednom zaronili u ovaj projekt, dobro vam je poznat osjećaj zadovoljstva koji slijedi kada posao završite.

Kako popraviti vrata koja škripe? Uz pomoć pet jednostavnih trikova riješite problem

Postoji poslovica koja kaže; pokaži mi projekt, i ja ću ti pokazati sretnu osobu, a dr. Carrie Barron, navodi kako ona može otkriti da u pitanju nije novi raspored prostorije već otpuštanju dopamina dok nešto stvaramo. Kako će upuštanje u ovo putovanje djelovati pozitivno na vašu psihu, otkiva liječnica.

Uživanje u trenutku

Prilikom premještanja namještaja svaki predmet koji se nalazi u prostoriji, a dok razmišljate trebate li ga zadržati i što on vama znači, slično je procesu meditacije u kojem ste potpuno prisutni u trenutku.

“Otkrivate tako što volite, a taj je osjećaj oslobađajući. Vaš je ukus povezan s vašim identitetom, a kada svoje stvari dobro rasporedite, ostajte vjerni sebi.

Stvara se osjećaj povezanosti

Namještaj i predmeti u kući često nas vežu za nama drage ljude ili uspomene. Kada predmete koji nam nešto znače uzmemo u ruke kako bismo ih premjestile, javiti se mogu pozitivne emocije zbog kojih ćemo se osjećati dobro.

Pet jednostavnih savjeta kako urediti ugodan i funkcionalan kućni ured

Mijenja se rutina

Prije nego se upustite u avanturu premještanja namještaja, važno se zapitati koje su vam potrebe i kako želite da prostorija u konačnici izgleda, ali nemojte zaboraviti i na druge ukućane jer vaša vizija rasporeda namještaja ne mora odgovarati svima.

“Nekim ljudima se neće svidjeti promjena u prostoru jer se osjećaju sigurno u poznatom i upravo takvo okruženje može poslužiti za oslobađanje kreativnosti”, navodi liječnica.

Ponekad će pozitivan utjecaj na naše raspoloženje premještanje namještaja uzrokovati samo ako se dogodi u pravom trenutku. Isto tako, premještanje stolice iz jednog kuta sobe u drugi neće vaše raspoloženje bitno popraviti. Svakako je važno zapitati se zašto se u taj projekt upuštamo – što je tako važno u ovom trenutku da morate sve promijeniti? Budite sigurni da ste spremni za to.

Nastavite čitati

Uradi sam

Bosiljak, kadulja, ružmarin… Evo kako jednostavno sušiti začinsko bilje

Ako biljke brzo rastu i ne stignete sve koristiti, jednostavno ih osušite

Biljke koristimo tisućama godina kao ukras ali i kako dodatke jelima, radi njihove boje i arome. Dok ćemo tijekom proljeća i ljeta koristiti najčešće svježe začine, ponekad oni tako brzo rastu da ih je nemoguće sve iskoristiti. Lako im možete produljiti život ako ih na vrijeme osušite, pohranite, i koristite za pripremu jela kada više nemate svježe pri ruci.

Sušeni začini su često puno intenzivnije arome i mirisa te puno dulje traju, a najčešće koristimo bosiljak, kadulju, ružmarin… Donosimo najjednostavniji način sušenja začinskog bilja.

Kako sušiti začinsko bilje?

Proces je izuzetno jednostavan i svatko ga može koristiti a potreban vam je samo – zrak.

Uzmite papirnatu vrećicu i napravite rupe.
Uzmite nekoliko biljki i zavežite u malo svežanj.
Stavite ih u papirnatu vrećicu i zavežite ju gumicom.
Objesite ju na mjesto gdje cirkulira zrak.
Ostavite tako par tjedana da se suše i vaši začini su spremni za upotrebu.

Šest jednostavnih trikova kojima ćete produljiti vijek rezanom cvijeću

Kako prepoznati da je bilje suho? Kada je spremno za upotrebu, ono će se početi mrviti. Koliko će vremena biti potrebno za to, ovisi i o temperaturi zraka, vlažnosti ali i začinima koje sušite. Na vama je da prilagodite vrijeme koliko će sušenje trajati.

Kako pohraniti sušeno bilje?

Ovo je važan korak kod sušenja začinskog bilja jer će pravilna pohrana utjecati na njihov okus ali i trajanje. Idealno bi bili pohraniti ih u zatvorene posude na tamno, hladno i suho mjesto. Ako stoje izložene na svjetlu, gube aromu jako brzo.

Koristite staklene posude, jer su najbolje za očuvanje – štite od vlage i insekata.

Nastavite čitati

Pratite nas na drušvenim mrežama

Izbor urednice